Пояснительная записка к рабочей программе учебного курса
Физическая культура
1 – 4 классы
Рабочая программа учебного курса Физическая культура для 1-4 классов (далее – Рабочая программа) составлена на
основании требований Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования по предмету
«Физическая культура» и примерной программой по предмету «Физическая культура», и рабочей программой по предмету
«Физическая культура» по предметной линии учебников В. И. Ляха: «Физическая культура. Рабочие программы. Предметная
линия учебников В. И. Ляха. 1—4 классы: пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. — 2-е изд. — М.:
Просвещение, 2017. Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации» и направлена на достижение
учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре. Рабочая программа рассчитана на
405 ч на четыре года обучения (по З часа в неделю).
Содержание Рабочей программы направлено на формирование личностных, метапредметных и предметных УУД, что
соответствует Образовательной программе школы. Рабочая программа включает все темы, предусмотренные федеральным
компонентом государственного образовательного стандарта начального общего образования по физической культуре и рабочей
программой по предмету «Физическая культура» по предметной линии учебников В. И. Ляха: «Физическая культура. Рабочие
программы. Предметная линия учебников В. И. Ляха. 1—4 классы: пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В. И. Лях.
— 2-е изд. — М.: Просвещение, 2017.
Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации».
Исходными документами для составления Рабочей программы по учебной дисциплине являются:
– Федеральный закон от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
– Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования (ФГОС); – Примерные (авторские) программы
учебных предметов, разработанные на основе федерального государственного образовательного стандарта;
– Федеральный перечень учебников, утвержденных, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном
процессе в образовательных учреждениях, реализующих программы общего образования;
– Требования к оснащению образовательного процесса в соответствии с содержательным наполнением учебных предметов
федерального компонента государственного образовательного стандарта;
– Учебный план школы на текущий 2020-2021учебный год;
– Образовательная программа школы;
– Календарный учебный график на текущий 2020-2021 учебный год.
Преобладающей формой текущего контроля выступает прием контрольных упражнений, контрольных тестов, устный
опрос (в виде беседы, интервью или коротких вопросов и получаемых на них устных ответов), метод наблюдения за
соответствующими параметрами деятельности и поведения занимающихся, сдача рефератов (для детей имеющих отклонения по
состоянию здоровья).
Для реализации Рабочих программ используется учебно-методический комплект, включающий:
1. Учебник – «Физическая культура. 1-4 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений / В.И. Лях. – М.: Просвещение, 2017. – с.
177».
2. Авторская программа – «Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И.Ляха 1-4 классы. Пособие
для учителей общеобразовательных организаций / В.И.Лях. 3-е изд. Москва. Просвещение 2017. – 64 с.».
3. Авторские методические рекомендации – «Физическая культура. Методические рекомендации. 1-4 классы : пособие для
учителей общеобразоват. организаций / В.И.Лях. - М. Просвещение, 2017. – 143 с.».

Общие цели общего образования с учетом специфики учебного предмета, курса.
Физическая культура — обязательный
учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания
школьников. В сочетании с другими формами обучения — физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного
дня и второй половины дня (гимнастика до занятий, физкультурные минутки, физические упражнения и игры на удлинённых
переменах и в группах продлённого дня), внеклассной работой по физической культуре (группы общефизической подготовки,
спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и
соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слёты и походы) — достигается формирование физической
культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом,
овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.
В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 г. №329-Ф3 отмечено, что организация
физического воспитания и образования в образовательных учреждениях включает в себя 2 проведение обязательных занятий по
физической культуре в пределах основных образовательных программ в объёме, установленном государственными
образовательными стандартами, а также дополнительных (факультативных) занятий физическими упражнениями и спортом в
пределах дополнительных образовательных программ.
Рабочая программа создавалась:
1. с учётом того, что система физического воспитания должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и
развития не только физических, но и духовных способностей ребёнка, его самоопределения;
2. с учетом потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении,
способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для
самовоспитания, саморазвития и самореализации;
3. с учетом нормативно-правовых документов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
В Рабочей программе нашли своё отражение объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития
общества, условия деятельности образовательных учреждений, требования учителей и методистов о необходимости обновления
содержания образования, внедрения новых методик и технологий в образовательно-воспитательный процесс.
Общая характеристика учебного предмета
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с
общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются
физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и
самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение
дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития,
двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм,
возрастных особенностей.
Цели и задачи курса
Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной
активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья,
оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Развитие личности в системе образования обеспечивается прежде всего через формирование универсальных учебных
действий, которые выступают инвариантной основой образовательного и воспитательного процесса. Овладение учащимися
универсальными учебными действиями на уроках физической культуры создает возможность самостоятельного успешного
усвоения новых знаний, умений и компетентностей, включая организацию усвоения, то есть умения учиться.

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:
• укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и
социальному развитию, успешному обучению;
• формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;
• овладение школой движений;
• развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых
параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования
в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;
• формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья,
работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;
• выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время
занятий;
• формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;
• приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное
время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к
тем или иным видам спорта;
• воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время
выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в
ходе двигательной деятельности.
Структура курса
Принимая во внимание вышеперечисленные задачи образования учащихся начальной школы в области физической
культуры, основными принципами, идеями и подходами при формировании данной программы были следующие: демократизация
и гуманизация педагогического процесса, педагогика сотрудничества, деятельностный подход, интенсификация и оптимизация,
соблюдение дидактических правил, расширение межпредметных связей.
Принцип демократизации в педагогическом процессе выражается в обеспечении всем и каждому ученику одинакового
доступа к основам физической культуры, максимальном раскрытии способностей детей, построении преподавания на основе
использования широких и гибких методов и средств обучения для развития детей с разным уровнем их двигательных и
психических способностей, изменении сути педагогических отношений, переходе от подчинения к сотрудничеству.
Принцип гуманизации педагогического процесса заключается в учёте индивидуальных способностей личности каждого
ребёнка и педагога. Он строится в соответствии с личным опытом и уровнем достижений школьников, их интересами и
склонностями. Учителя обязаны предоставлять детям разноуровневый по сложности и субъективной трудности усвоения материал
программы.
Осуществление принципов демократизации и гуманизации в педагогическом процессе возможно на основе педагогики
сотрудничества— идеи совместной развивающей деятельности детей и взрослых, в процессе которой они связаны
взаимопониманием и проникновением в духовный мир друг друга, совместным желанием анализа хода и результатов этой
деятельности.
Деятельностный подход заключается в ориентировании ученика не только на усвоение готовых знаний и умений, но и на
овладение способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, на развитие познавательных сил и творческого
потенциала ребёнка. Это отход от вербальных методов и форм передачи готовой информации, пассивности учащихся на занятиях к
активному усвоению знаний, умений и навыков, реализуемых в разнообразных видах физкультурно-оздоровительной и
спортивной деятельности.

Интенсификация и оптимизация состоит в повышении целенаправленности обучения и усилении мотивации занятий
физической культурой и спортом, применении активных и творческих методов и форм обучения (проблемные, исследовательские,
сопряжённого развития кондиционных и координационных способностей, акцентированного и всестороннего развития
координационных способностей, методики программно-алгоритмического типа, групповые и индивидуальные формы обучения,
круговая тренировка и др.); в развитии навыков учебного труда; широком использовании компьютеров и других новых
технических средств.
В основу планирования учебного материала в логике поэтапного его освоения было положено соблюдение дидактических
правил от известного к неизвестному и от простого к сложному.
Задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннего раскрытия взаимосвязи и
взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов в сфере физической культуры учитель реализует на основе расширения
межпредметных связей из области разных предметов: литературы, истории, математики, анатомии, физиологии, психологии и др.
Описание места учебного предмета в учебном плане
Рабочая программа основного начального образования по физической культуре составлена в соответствии с количеством
часов, указанных в Базисном плане образовательных учреждений общего образования. Предмет «Физическая культура» изучается
с 1 по 4 класс из расчёта З часа в неделю: в 1 классе —99 часов, во 2 классе —102 часа, в 3 классе— 102 часа, в 4 классе— 102 часа.
Рабочая программа рассчитана на 405 часов на четыре года обучения (по З часа в неделю).
Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета
Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих,
компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной
деятельности, умело использующих ценности 4 физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного
здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета
В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования
Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября
2009 г. №373) данная рабочая программа для 1—4 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных
результатов по физической культуре.
Личностные результаты • формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей
этнической и национальной принадлежности;
• формирование уважительного отношения к культуре других народов;
• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
• развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других
людей;
• развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить
выходы из спорных ситуаций;
• развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;
• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты
• овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

• формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и
условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
• определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной
деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и
поведение окружающих;
• готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
• овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии
с содержанием конкретного учебного предмета; • овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями,
отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. Предметные результаты
• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического,
социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное,
социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
• овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные
мероприятия, подвижные игры и т.д.);
• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок,
данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, координации, гибкости);
• взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
• выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне; характеристику
признаков техничного исполнения;
• выполнение технических действий из базовых видов спорта; применение их в игровой и соревновательной деятельности

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
4 КЛАСС
№
п/п
1

Тема урока

Тип
урока

Ознакомление
Вводны
с правилами
й
поведения в
спортивном зале
и на спортивной
площадке.
Совершенствова
ние построений в
шеренгу,

Колво
часо
в
1

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

Как вести себя
в спортивном зале и
на спортивной
площадке?
Цели: закрепить
навыки построений и перестроений; развивать
координацию

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

ТекуНаучатся:
– соблюдать
щий
правила
безопасного
поведения в
спортивном зале
и на спортив-ной
площадке;
– выполнять

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

колонну,
выполнение
строевых
команд.
Разучивание
общеразвивающ
их
упражнений
для комплекса
утренней
гимнастики.
Подвижная игра
«Салки»

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

движений в
упражнениях
утренней
гимнастики

Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к команды
новому учебному материалу
«Равняйсь!»,
«Смирно!»,
«Вольно!»;
–
организовывать
и проводить
подвижные игры

Вид
контрол Дата
я

2

Обучение
равномерному
бегу по
дистанции до
400 метров.
Совершенствова
ние высокого и
низкого старта,
стартового
ускорения.
Разучивание специальных
беговых
упражнений.
Игра
«Подвижная
цель»

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Какой должна быть
спортивная форма
для занятий на
улице?
Цели: учитьбегу
в равномерном
темпе по дистанции
до 400 м; закрепить
навык выполнения
высокого и низкого
старта, стартового
ускорения

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели, используют общие
приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные: понимают значение физического развития
для человека и принимают его; ориентируются на
понимание причин успеха в учебной деятельности

ТекуНаучатся:
– равномерно
щий
распределять
свои силы для
завершения
длительного
бега;
– технически
правильно
выполнять высокий и низкий
старт, стартовое
ускорение

3

Совершенствова Комбин
ние строевых
ирован
упражнений.
ный
Контроль
двигательных
качеств: бег на
30 м
(скорость)

1

Почему
тестирование
проводится два раза
в год?
Цели: закрепить
навык перестроения в шеренге;
учить развивать
скорость в беге

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов.
Личностные: проявляют дисциплинированность,

Научатся:
– выполнять
организующие
строевые
команды и
приемы;
– выполнять
легкоатлетическ
ие упражнения

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(бег на
30
метров)

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

на 30 метров

трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

(бег)

Вид
контрол Дата
я

4

Контроль
Комбин
двигательных
ирован
качеств: прыжок ный
в длину с места.
Совершенствова
ние техники
бега.
Подвижная
игра «Охотни-ки
и утки»

1

Каковы
организационные
приемы прыжков?
Корректировка
техники бега.
Цели:
тестированиепрыжк
а в длину с места,
совершенствование
техники бега

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные:проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:
– технически
правильно
держать корпус
и руки при беге в
сочетании с
дыханием;
– технически
правильно
отталкиваться
и приземляться

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(прыжо
к
в длину
с места)

5

Ознакомление
с историей
развития
физической
культуры
в России в XVII–
XIX вв. и ее
значением для
подготовки
солдат русской
ар-мии.
Обучение бегу
на
60 м с высокого
и низкого старта.
Игра-эстафета
«За мячом
противника»

Изучен
ие
нового
матери
ала

1

Как бегать на
короткую
дистанцию с
высокого и низкого
старта?
Цели: учить
правильной технике
бега с высокого
и низкого старта

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на доброжелательное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Текущи
Научатся:
–
й
характеризовать
значение
физической
подготовки
солдат в русской
армии;
– выполнять
легкоатлетические
упражнения –
бег
на 60 м с
высокого и
низкого старта

6

Совершенствова Комбин
ние навыка
ирован
метания
ный
теннисного мяча
в игре-эстафете
«За мячом
противника».
Контроль

1

Каковы
организационные
приемы выполнения
контрольных
забегов на 60
метров?
Цели: учить
выполнять бег на 60

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные:формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные:формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют

Научатся:
– выполнять
упражнения для
развития
двигательных
навыков;
– технически
правильно

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(бег на
60 м)

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

двигательных
качеств: бег на
60 м с высокого
старта

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

м с высокого
старта; закрепить
навык метания
малого мяча на
дальность

дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

выполнять
забеги на
дистанцию 60 м

Вид
контрол Дата
я

7

Совершенствова Комбин
ние техники
ирован
бега. Контроль
ный
двигательных
качеств: бег на
1000 метров

1

Корректировка
техники бега.
Цели: учить
правильной технике
бега в медленном
темпе на дистанции
1000 м

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:
– выполнять
легкоатлетические упражнения
(бег в медленном
темпе);
– равномерно
распределять
свои силы для
завершения
длительного бега

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(бег на
1000 м)

8

Контроль
Комбин
двигательных
ирован
качеств: метание ный
теннисного мяча
на дальность.
Развитие
двигательных
качеств
посредством
игры
«Подвижная
цель»

1

Какие упражнения
включать в
разминку перед
метанием мяча?
Цели: развивать
координационные
способности,
глазомер и точность
при выполнении
упражнений с
мячом

Познавательные:самостоятельно формулируют и решают
учебную задачу; контролируют процесс и результат
действия.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять
легкоатлетическ
ие упражнения;
–
организовывать
и проводить
подвижные
игры;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

Контро 20.
ль
двигате
льных
качеств
(метани
е)

9

Объяснение
Комбин
понятия
ирован
«физическая
ный
подготовка» во
взаимосвязи с
развитием
систем дыхания
и
кровообращения.

1

Общеразвивающие
физкультурные
упражнения.
Цели: познакомить
с понятием
«физическая
подготовка» и ее
связью с развитием
систем дыхания

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; соотносят изученные понятия с
примерами из реальной жизни.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют вопросы;
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на активное общение

Научатся:
–
организовывать
и проводить
подвижные
игры-эстафеты;
– соблюдать
правила
взаимодействия

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Совершенствова
ние техники
низкого старта,
стартового
ускорения,
финиширования.
Игра-эстафета
«Преодолей
препятствие»

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

и кровообращения,
учить выполнять
игровые
упражнения из
подвижных игр
разной
функциональной
направленности

и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

с игроками;
–
характеризовать
значение
физической
подготовки в
развитии систем
дыхания
и
кровообращения

Вид
контрол Дата
я

10

Совершенствова Комбин
ние прыжка
ирован
в длину с разбега ный
способом
«согнув ноги».
Развитие
скоростносиловых качеств.
Подвижная игра
«Волк
во рву»

1

Как правильно
выполнять
основные движения
в прыжках?
Цели: учить
выполнять прыжок
в длину с разбега
способом «согнув
ноги»

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:
–
организовывать
и проводить
подвижные
игры;
– выполнять
упражнение
по образцу
учителя и показу лучших
учеников

Текущий

11

Совершенствова Комбин
ние прыжка
ирован
в длину с разный
бега. Подвижная
игра
«Прыгающие
воробушки».
Развитие
внимания,
мышления,
двигательных
качеств
посредством
подвижных игр

1

Как приземляться в
прыжковую яму на
обе ноги?
Цели: учить
правильной технике
прыжка в длину
с разбега, развивать
внимание, ловкость
при выполнении
игровых
упражнений

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности
Личностные:ориентируются на принятие и освоение
социальной роли обучающегося; раскрывают внутреннюю
позицию школьника

ТекуНаучатся:
– соблюдать
щий
правила
поведения и
предупреждения
травматизма
в прыжке в
длину с разбега;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

12

Контроль
Комбин
двигательных
ирован
качеств: прыжок ный

1

Каковы
организационные
приемы прыжков?

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими

Научатся:
– выполнять
легкоатлетическ

Контро
ль
двигате

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

в длину с разбега
способом
«согнув ноги».
Развитие
внимания,
ловкости в игре
«Прыгающие
воробушки»

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Цели: учить
правильной технике
прыжка в длину
с разбега способом
«согнув ноги»

упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

ие упражнения
(прыжки);
– технически
правильно
отталкиваться
и приземляться в
прыжке в длину
с разбега

Вид
контрол Дата
я
льных
качеств
(прыжо
кв
длину с
разбега)

13

Ознакомление со
способами
регулирования
физической
нагрузки.
Развитие
координационны
х качеств в
упражнениях
эстафет с мячами

Изучен
ие
нового
матери
ала

1

Как правильно
регулировать
физическую
нагрузку?
Цели: развивать
координационные
способности,
глазомер и точность
при выполнении
эстафет с мячами

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
легкоатлетическ
ие упражнения;
– регулировать
физическую
нагрузку по
скорости и
продолжительно
сти выполнения
упражнений

14

Контроль
Комбин
двигательных
ирован
качеств:
ный
челночночный
бег
3 × 10 м.
Совершенствова
ние прыжков
через низкие
барьеры

1

Каковы правила
выполнения
челночного бега
3 × 10 м?
Цели: развивать
прыгучесть и
координацию в беге
с низкими
барьерами

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку
учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль
результата

Научатся:
– выполнять
легкоатлетическ
ие упражнения;
– соблюдать
правила
поведения и
предупреждения
травматизма
в прыжках
через барьеры

15

Обучение
разбегу в
прыжках в
высоту способом
«перешагивание
». Развитие
скоростносиловых качеств

1

Как определить
толчковую ногу
и с какой стороны
разбегаться?
Цели: учить
разбегу в прыжках в
высоту способом
«перешагивание»

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
разбег в
прыжках в
высоту способом
«перешагивание
»;
– выполнять

Изучен
ие
нового
матери
ала

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(челноч
ный
бег)

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

мышц ног
(прыгучесть)

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника организующие
строевые
команды и
приемы

16

Обучение
Комбин
прыжку в высоту ирован
способом
ный
«перешагивание
».
Совершенствование разбега в
прыжках в
высоту способом
«перешагивание
»

1

Какова этапность
обучения прыжкам
в высоту способом
«перешагивание»?
Цели: учить
выполнять
легкоатлетические
упражнения –
прыжки
в высоту
различными
способами

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
правила
поведения и
предупреждения
травматизма
во время занятий
физическими
упражнениями

17

Совершенствова Комбин
ние разбега
ирован
и прыжка в
ный
высоту способом
«перешагивание
». Подвижная
игра «Удочка»

1

Как безопасно
приземляться в
прыжках?
Цели: учить
безопасному
приземлению после
выполнения
прыжка в высоту
способом
«перешагивание»

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку
учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль
результата

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
легкоатлетическ
ие упражнения –
прыжки
в высоту

18

Разучивание
игровых
действий эстафет
(броски, ловля,
старт из
различных
положений).
Развитие
координационны
х способностей в
эстафетах

1

Как правильно
передать и принять
эстафету?
Цели: выполнять
командные
действия в эстафете
для закрепления
учебного материала

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:
– правильно
передавать
эстафету для
развития
координации
движений в
различных
ситуациях

Изучен
ие
нового
матери
ала

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

«Веселые
старты»
19

Ознакомление
Комбин
с правилами
ирован
безопасного
ный
поведения в зале
с инвентарем и
на
гимнастических
снарядах.
Развитие
внимания,
мышления,
координации в
общеразвивающ
их упражнениях.
Подвижная игра
«Перестрелка»

1

Правила
безопасности в зале
с инвентарем и на
гимнастических
снарядах.
Цели:учить
выполнять
общеразвивающие
упражнения с
предметами
(гимнастические
скамейки
и стенка)

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и
решают учебную задачу; контролируют процесс и результат
действия.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные:договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:
– творчески
подходить
к выполнению
упражнений и
добиваться
достижения
конечного
результата

Текущий

20

Повторение
правил
безопасного
выполнения
физических
упражнений.
Контроль
двигательных
качеств: подъем
туловища
за 30 секунд.
Подвижная игра
«Посадка
картофеля»

Комбин
ирован
ный

1

Как избежать травм
во время занятий
физическими
упражнениями?
Цели: закрепить
умениеподнимать
туловище из
положения лежа на
быстроту

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

Научатся:
– соблюдать
правила
предупреждения
травматизма
во время занятий
физическими
упражнениями;
–
организовывать
и проводить
подвижные игры

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(подъем
тулови
ща за 30
секунд)

21

Совершенствова
ние упражнений
акробатики:
группировка,
перекаты в
группировке,
кувырки, упор.

Примен
ение
знаний,
умений

1

Развитие
координационных
способностей в
упражнениях
акробатики.
Цели: закрепить
навыки выполнения

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности, в том числе в ситуации

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
ловкости и
координации

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Развитие
скоростных
качеств,
ловкости,
внимания

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

упражнений
акробатики

столкновения интересов.
Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

22

Совершенствова
ние упражнений:
стойка
на лопатках,
«мост», кувырок
вперед,
кувырок назад.
Развитие
координации в
упражнениях
акробатики и
гимнастики

Примен
ение
знаний,
умений

1

Каковы правила
выполнения
упражнений
акробатики и
гимнастики?
Цели: учить
выполнять
упражнения
фронтальным,
поточным и
групповым методом

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку
учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль
результата

Научатся:
– выполнять
упражнения
для оценки
динамики
индивидуальног
о развития
основных
физических
качеств

Текущий

23

Совершенствова
ние прыжков со
скакалкой,
выполнение
упражнений в
равновесиях и
упорах на
низком
гимнастическом
бревне

Примен
ение
знаний,
умений

1

Какова этапность
при обучении
прыжкам со
скакалкой?
Цели: закрепить
умение прыгать
и пробегать через
длинную
вращающуюся
скакалку; учить
выполнять
упражнения в
равновесиях и
упорах на низком
гимнастическом
бревне

Познавательные:ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: используют установленные правила
в контроле способа решения.
Коммуникативные:договариваются о распределении
функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:принимают образ «хорошего ученика»
ираскрывают внутреннюю позицию школьника

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
сложные прыжки
со скакалкой в
различных
сочетаниях;
– соблюдать
правила
поведения и
предупреждения
травматизма
во время занятий
физическими
упражнениями

24

Обучение
опорному
прыжку через
гимнастического
козла. Игра
«Попрыгунчики-

Изучен
ие
нового
матери
ала

1

Прыжки через
гимнастического
козла различными
способами.
Цели: учить
прыжкам через

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.

ТекуНаучатся:
– соблюдать
щий
правила
поведения и
предупреждения
травматизма

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

воробушки»

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

гимнастического
козла (с небольшого
разбега толчком о
гимнастический
мостик прыжок в
упор, стоя на
коленях, затем
переход в упор
присев и соскок
вперед)

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

в прыжках через
гимнастического
козла;
–
организовывать
и проводить
подвижные игры

Вид
контрол Дата
я

25

Совершенствова Комбин
ние прыжков
ирован
через
ный
гимнастического
козла. Развитие
внимания,
координации,
двигательных
качеств в
упражнениях
полосы
препятствий

1

Правила
передвижения по
полосе препятствий
с использованием
гимнастических
снарядов.
Цели: учить
безопасному
преодолению
полосы препятствий

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
ловкости и
координации

Текущий

26

Ознакомление со
способами
регулирования
физической
нагрузки по
изменению
величины
отягощения.
Разучивание
упражнений с
набивными
мячами
разного веса
(1 кг, 2 кг)

Изучен
ие
нового
матери
ала

1

Какими способами
регулируется
физическая
нагрузка?
Цели: развивать
силовые качества
при выполнении
упражнений
с набивным мячом

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку
учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль
результата

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
броски и ловлю
набивного мяча
из разных
исходных
положений с
правильной
постановкой рук

27

Контроль
двигательных
качеств: наклон

Комбин
ирован
ный

1

Что такое круговая
тренировка?
Цели: развивать

Познавательные:ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Научатся:
– выполнять
упражнения

Контро
ль
двигате

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

вперед из
положения стоя.
Совершенствова
ние техники
выполнения
упражнений
акробатики
методом
круговой
тренировки.
Игра «Ниточка и
иголочка»

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

гибкость в
упражнении наклон
вперед из
положения стоя

используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные:ставят вопросы, обращаются за
помощью;договариваются о распределении функций и
ролей в совместной деятельности.
Личностные:принимают образ «хорошего ученика»
ираскрывают внутреннюю позицию школьника

акробатики
методом
круговой
тренировки;
–
организовывать
и проводить
подвижные игры

Вид
контрол Дата
я
льных
качеств
(наклон
вперед
из
положе
ния
стоя)

28

Обучение
перемаху из виса
стоя присев
толчком двумя
ногами, согнув
ноги, в вис сзади
согнувшись на
низкой
перекладине.
Игра «Ниточка и
иголочка»

Изучен
ие
нового
матери
ала

1

Правила
безопасного
выполнения упражнений
на гимнастической
перекладине.
Цели: учить
выполнять перемах
из виса стоя на
низкой перекладине

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно
выполнять
перемах из виса
стоя на низкой
перекладине;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками;
–
организовывать
и проводить
подвижные игры

29

Обучение
упражнениям
на перекладине в
определенной
последовательно
сти.
Подвижная игра
«Перемена мест»

Изучен
ие
нового
матери
ала

1

Какова этапность
при обучении
перемахам на
перекладине?
Цели: учить
выполнять серию
упражнений на
перекладине: из
виса стоя присев
толчком двумя
ногами перемах,
согнув ноги, в вис
сзади согнувшись,

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника

ТекуНаучатся:
– соблюдать
щий
правила
поведения и
предупреждения
травматизма
во время занятий
упражнениями
на перекладине

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

опускание назад в
вис стоя и обратное
движение через вис
сзади согнувшись
со сходом вперед на
ноги
30

Контроль
двигательных
качеств:
подтягивания на
низкой
перекладине из
виса лежа
(девочки) и
подтягивания на
перекладине(мал
ьчики).
Совершенствова
ние кувырков
вперед.
Подвижная игра
«Перемена мест»

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

1

Организационные
приемы лазанья по
гимнастической
стенке.
Цели: учить
лазанью по
гимнастической
стенке; закрепить
навык выполнения
кувырка вперед

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку
учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль
результата

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
акробатические
элементы
(кувырки);
– соблюдать
правила
безопасного
поведения во
время занятий

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(подтяг
ивание)

31

Совершенствова Комбин
ние разученных ирован
элементов
ный
гимнастики в
игре
«Альпинисты».
Развитие
силовых
способностей
посредством
парных
упражнений
акробатики у
гимнастической
стенки

1

Упражнения
акробатики в парах.
Цели: закрепить
навык выполнения
упражнений
гимнастики

Познавательные:ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные:ставят вопросы, обращаются за
помощью;договариваются о распределении функций и
ролей в совместной деятельности.
Личностные:принимают образ «хорошего ученика»
ираскрывают внутреннюю позицию школьника

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
упражнение
по образцу
учителя и показу
лучших
учеников;
–
организовывать
и проводить
подвижные игры
в помещении

32

Совершенствова Комбин
ние лазанья по
ирован

1

Как выполнять
лазанье по канату?

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют

Научатся:
– выполнять

Текущий

№
п/п

Тема урока

канату в три
приема.
Развитие
скоростносиловых
способностей
(подъем
туловища лежа
на спине).
Подвижная игра
«Кто быстрее»

Тип
урока

Колво
часо
в

ный

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Цели: учить
лазанью по канату
в три приема

физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

упражнения
для развития
ловкости и
скоростносиловых качеств

Вид
контрол Дата
я

33

Разучивание
Комбин
комплекса ОРУ с ирован
гимнастическим ный
и палками.
Развитие
внимания,
координации,
двигательных
качеств в упражнениях
полосы
препятствий.
Подвижная игра
«Салки с мячом»

1

Правила
безопасности в
упражнениях с
гимнастическими
палками. Цели:
развивать внимание
и координацию в
упражнениях с
гимнастическими
палками

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника

ТекуНаучатся:
–
щий
организовывать
и проводить
подвижные игры в
помещении;
– соблюдать
правила
поведения и
предупреждения
травматизма
во время занятий
физкультурой

34

Совершенствова Комбин
ние бросков
ирован
теннисного
ный
мяча в цель.
Разучивание
упражнений
на коррекцию
осанки. Игра
«Чья команда
быстрее осалит
игроков»

1

Как развивать
точность броска?
Цели: учить
точным броскам
теннисного мяча

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку
учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль
результата

ТекуНаучатся:
– точно бросать щий
мяч;
– выполнять
упражнения
по профилактике
нарушения
осанки

35

Ознакомление
с правилами

1

Какие действия
на уроке могут

Познавательные:ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:
– технически

Комбин
ирован

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

безопасности
ный
в упражнениях с
мячами.
Разучивание
комплекса ОРУ с
баскетбольными
мячами. Игра
«Передал –
садись»

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

привести к
травмам?
Цели: учить
быстрому
движению при
передаче
и ловле
баскетбольного
мяча;
закрепить навык
ведения мяча
правой (левой)
рукой в движении

Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные:ставят вопросы, обращаются за
помощью;договариваются о распределении функций и
ролей в совместной деятельности.
Личностные:принимают образ «хорошего ученика»
и раскрывают внутреннюю позицию школьника

правильно
бросать и ловить
мяч при быстром
движении;
– соблюдать
правила
поведения и
предупреждения
травматизма
во время занятий

Вид
контрол Дата
я

36

Совершенствова
ние техники
выполнения
бросков мяча
в кольцо
способом
«снизу» после
ведения.
Подвижная игра
«Мяч соседу»

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Как выполнять
бросок мяча в
кольцо способом
«снизу» после
ведения?
Цели: закрепить
навык бросков мяча
в кольцо способом
«снизу» после
ведения

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

Научатся:
– распределять
свои силы во
время
медленного
разминочного
бега;
– правильно
выполнять
броски мяча
в кольцо
способом
«снизу» после
ведения

Текущий

37

Совершенствова
ние бросков
баскетбольного
мяча в кольцо
способом
«сверху» после
ведения.
Подвижная игра
«Бросок мяча в
колонне»

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Как выполнять
бросок мяча
в кольцо способом
«сверху» после
ведения?
Цели: закрепить
навык броска мяча в
кольцо способом
«сверху» после
ведения

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
броски мяча
в кольцо с
правильной
постановкой рук

38

Обучение ловле
и передаче мяча

Примен
ение

1

Развитие быстроты
и выносливости.

Познавательные: определяют, где применяются действия с Научатся:
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
–

Текущий

05.

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

в движении, в
знаний
«треугольнике». и
Совершенствова умений
ние броска
двумя руками от
груди.
Подвижная игра
«Мяч среднему»

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Цели: учить
быстрому
движению при
ловле и передаче
баскетбольного
мяча различными
способами

учебную задачу.
организовывать
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с и проводить
поставленной задачей и условиями ее реализации.
подвижные игры
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

Вид
контрол Дата
я

39

Обучение
ведению мяча в
движении с
изменением
направления.
Совершенствова
ние броска мяча
в кольцо.
Развитие
координационны
х способностей в
игре в минибаскетбол

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Как правильно
вести и бросать мяч
в кольцо?
Цели: развивать
координационные
способности,
глазомер и точность
при выполнении
упражнений с
мячом

Познавательные:ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные:ставят вопросы, обращаются за
помощью;договариваются о распределении функций и
ролей в совместной деятельности.
Личностные:принимают образ «хорошего ученика»
ираскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:
– выполнять
движение с
мячом с
изменением
направления;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

Текущий

40

Ознакомление
с
передвижениями
баскетболиста в
игре. Обучение
поворотам на
месте с мячом в
руках. Игра в
мини-баскетбол

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Как правильно
действовать в игре в
баскетбол при
владении мячом?
Цели: учить
правильно
выполнять
повороты на месте с
мячом в руках
после ведения и
остановки в два
шага

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно выполнять
повороты на
месте
с мячом в руках;
–
взаимодействова
ть с партнерами
в игре

41

Контроль за
развитием
двигательных
качеств:
поднимание

Провер
ка
и
коррек
ция

1

Развитие скоростносиловых качеств в
поднимании
туловища
из положения лежа

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
скоростно-си-

Контро
ль
двигате
льных
качеств

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

туловища за 30
секунд. Игра в
мини-баскетбол

знаний
и
умений

42

Совершенствова
ние ведения
мяча, остановки
в два шага,
поворотов с
мячом на месте,
передачи
партнеру.
Подвижная игра
«Попади в
кольцо»

Примен
ение
знаний
и
умений

43

Совершенствова
ние бросков
мяча одной
рукой
различными
способами.
Подвижная игра
«Мяч среднему».
Игра в минибаскетбол

44

Совершенствова
ние
передвижения с
ведением мяча
приставными
шагами левым
и правым боком.
Игра в минибаскетбол

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

на спине на время.
Цели: учить
поднимать
туловище из
положения
лежа на спине
за 30 секунд

позицию; договариваются и приходят к общему решению в ловых качеств
совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника

(подним
ание
тулови
ща за 30
с)

1

Как действовать
в игре, владея
мячом, при атаке
соперника?
Цели:закрепить
навык поворотов на
месте с мячом
в руках после
ведения и
остановки в два
шага

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно выполнять ведение
и броски мяча;
–
взаимодействова
ть с партнерами
в игре

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Какие бывают
способы бросков
мяча одной рукой?
Цели: закреплять
навык броска мяча
одной рукой

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

Научатся:
– выполнять
броски мяча
одной рукой
разными
способами;
–
контролировать
силу, высоту и
точность броска

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Каким боком
передвигаться при
ведении правой
рукой, левой рукой?
Цели: развивать
координацию при
ведении мяча
приставными
шагами правым и
левым боком

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно
выполнять
ведение мяча
приставными
шагами левым
и правым боком;
–
взаимодействова

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

ть с партнерами
в игре
45

Совершенствова
ние ведения
и броска мяча
в корзину.
Развитие
координационны
х способностей в
эстафетах с
ведением мяча и
броском в
корзину. Игра в
мини-баскетбол

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Как выполняется
остановка в два
шага после ведения
мяча?
Цели: учить
бросать мяч в
корзину после
ведения
и остановки в два
шага

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно
выполнять
ведение мяча с
последующей
остановкой в два
шага и броском
мяча в корзину

46

Совершенствова
ние ведения мяча
с изменением
направления.
Развитие
координационны
х способностей в
эстафетах с
ведением мяча.
Игра в минибаскетбол

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Как обводить
противника?
Цели: учитьвести
баскетбольный мяч
с изменением
направления и
обводкой партнера

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
ведение мяча с
изменением
направления;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

Текущий

47

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: броски
набивного мяча
из-за головы.
Подвижная игра
«Вышибалы
двумя мячами»

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

1

Какие упражнения
разминки следует
выполнять перед
броском набивного
мяча?
Цели: развивать
силу в бросках
набивного мяча
из-за головы

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на принятие и освоение
социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной
деятельности и формирование личностного смысла учения

Научатся:
–
самостоятельно
подбирать
подводящие
упражнения
разминки перед
броском
набивного мяча
из-за головы

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(бросок
набивно
го мяча)

48

Совершенствова Примен
ние
ение

1

Как действовать
в игре командой?

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают

Научатся:
– выполнять

Текущий

30.

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

баскетбольных
знаний
уп-ражнений.
и
Развитие
умений
координационны
х способностей
в эстафетах
с ведением
и передачей
мяча. Игра в
мини-баскетбол

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Цели: развивать
навык выполнения
баскетбольных
упражнений
в команде

учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

упражнения для
развития
ловкости и
координации;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

Вид
контрол Дата
я

49

Ознакомление
с правилами
безопасного
поведения
на уроках
лыжной
подготовки.
Совершенствова
ние движения на
лыжах
ступающим и
скользящим
шагом

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Правила
безопасного
поведения
на уроках лыжной
подготовки.
Цели: закрепить
навык переноса
и крепления лыж,
выполнения
движения на лыжах

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

ТекуНаучатся:
– соблюдать
щий
правила
поведения и
предупреждения
травматизма
во время занятий
лыжной
подготовкой

50

Совершенствова
ние
передвижения на
лыжах с палками
ступающим и
скользящим
шагом

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Как подбирать
спортивную фор-му
в соответствии с
погодой?
Цели: закрепить
навык
передвижения на
лыжах
с палками ступающим и
скользящим шагом

Познавательные:самостоятельно формулируют проблемы
и находят способы их решения.
Регулятивные: используют установленные правила
в контроле способа решения.
Коммуникативные:договариваются о распределении
функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:ориентируются на доброжелательное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
движение на
лыжах
с палками
ступающим
и скользящим
шагом по
дистанции

51

Совершенствова
ние
попеременного
двухшажного
хода на лыжах с

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Как правильно
подбирать лыжи
и палки в
соответствии с
ростом?

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели; используют общие
приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

ТекуНаучатся:
– подбирать
щий
лыжи и палки по
росту;
– технически

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

палками.
Подвижная игра
Прокатись через
ворота»

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Цели:развивать
выносливость
попеременным
двухшажным ходом
на лыжах с палками

Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

правильно
выполнять
попеременный
двухшажный ход
на лыжах с
палками

Вид
контрол Дата
я

52

Совершенствова
ние
одновременного
одношажного
хода на лыжах с
палками.
Подвижная игра
«Подними
предмет»

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Какие упражнения
разминки
выполняются перед
прохождением
дистанции на
лыжах?
Цели: закрепить
навык
одновременного
одношажного хода
на лыжах с палками

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
–
самостоятельно
организовывать
и проводить
разминку перед
ходьбой на
лыжах

Текущий

53

Обучение
Комбин
одновременному ирован
бесшажному
ный
ходу под уклон с
палками.
Развитие
выносливости в
ходьбе на лыжах
по дистанции 1
км со средней
скоростью

1

Как распределять
силы при ходьбе на
лыжах на большой
дистанции?
Цели:учить
одновременному
бесшажному ходу
под уклон на лыжах
с палками

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
одновременный
бесшажный ход
на лыжах с
палками под
уклон

Текущий

54

Совершенствова
ние спуска
на лыжах в
высокой стойке,
торможения
«плугом».
Обучение
подъему на
лыжах способом
«полуелочка» и
«елочка»

1

Как избежать
падения при спуске
с горки на лыжах?
Цели: развивать
выносливость,
координацию в
движении на лыжах
различными
способами

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
упражнения
для
развитиякоордин
ации
(повороты,
спуски и
подъемы на
лыжах)

Примен
ение
знаний
и
умений

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

55

Совершенствова
ние
одновременного
двухшажного
хода на лыжах с
палками.
Развитие
выносливости в
ходьбе на лыжах
по дистанции до
1500 м

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Какие действия
и команды
выполняются при
обгоне на лыжах?
Цели: закрепить
навык выполнения
одновременного
двухшажного хода
на лыжах
с палками

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
–
щий
выполнятьупраж
нения для
развития
выносливости
при
прохождении на
лыжах больших
дистанций

56

Совершенствова
ние чередования
шага и хода на
лыжах
во время
прохождения
дистанции

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Как выполнять
чередование шага
и хода на лыжах?
Цели: развивать
выносливость
и координацию
во время
прохождения
дистанции
на лыжах

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
–
щий
выявлятьхаракте
рные ошибки в
технике
выполнения
лыжных ходов

57

Совершенствова
ние техники
торможения
и поворотов
на лыжах.
Подвижная игра
Прокатись через
ворота»

Примен
ение
знаний
и
умений

1

В каких случаях
применяется
торможение
падением?
Цели: закрепить
навык торможения и поворотов
на лыжах

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
повороты,
спуски
и подъемы
на лыжах

58

Совершенствова
ние спуска
на лыжах с
палками со
склона способом
«змейка».
Развитие
выносливости в
ходьбе на лыжах

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Развитие
выносливости.
Цели: учить
выполнять спуск
на лыжах с палками
со склона способом
«змейка»

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на доброжелательное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют

ТекуНаучатся:
–
щий
выполнятьупраж
нения
для развития
выносливости
при
прохождении
тренировочных

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

по дистанции
1000 м

универсальные учебные действия

предметные
знания

дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

дистанций
разученными
способами
передвижения

Вид
контрол Дата
я

59

Обучение ходьбе
на лыжах
по дистанции
1000 м на время

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

1

Какой интервал
соблюдается при
очередном старте на
лыжах?
Цели:учить
прохождению на
лыжах дистанции
1000 м на время

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно
выполнять
двигательные
действия
лыжной
подготовки,
использовать
их в
соревновательно
й деятельности

60

Разучивание
игровых
упражнений с
бегом на лыжах
и без лыж

Комбин
ирован
ный

1

Как самостоятельно
заниматься
в свободное время
играми и лыжной
подготовкой?
Цели: учить
организовывать
самостоятельную
деятельность зимой
на улице

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
–
организовывать
игровую
деятельность
с учетом
требований ее
безопасности

Текущий

61

Ознакомление
Комбин
с правилами
ирован
безопасности
ный
в спортивном
зале с мячами.
Совершенствова
ние техники
бросков и ловли
волейбольного
мяча разными
способами в
парах

1

Правила
безопасного
поведения
в спортивном зале с
мячами.
Цели: закрепить
навык броска
и ловли
волейбольного мяча
различными
способами

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
броски и ловлю
волейбольного
мяча

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

62

Совершенствова Комбин
ние бросков
ирован
мяча через сетку ный
различными
способами.
Обучение ловле
мяча с
последующими
прыжками в два
шага к сетке.
Игра «Выстрел в
небо»

1

Как правильно
и точно выполнять
броски мяча через
сетку?
Цели: учитьловить
мяч через сетку;
развивать
координационные
способности при
выполнении
упражнений с
мячом

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
упражнения
по образцу
учителя и показу
лучших
учеников;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

63

Совершенствова Комбин
ние бросков
ирован
мяча через сетку ный
из зоны подачи
двумя руками.
Игра в
пионербол

1

Подача мяча.
Цели: учить ловить
мяч через сетку с
подачи

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

ТекуНаучатся:
– соблюдать
щий
правила
предупреждения
травматизма
во время занятий
упражнениями с
мячом

64

Совершенствова Комбин
ние подачи мяча ирован
через сетку
ный
броском одной
рукой
из зоны подачи.
Игра в
пионербол

1

Как правильно
и точно выполнять
подачу мяча через
сетку броском
одной рукой из
зоны подачи?
Цели: учить ловить
мяч с подачи

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
подачу мяча
через сетку
броском одной
рукой из зоны
подачи

65

Обучение
положению рук
и ног при приеме и передаче
мяча сверху
и снизу. Игра в
пионербол

1

Как правильно
выполнять стойку
волейболиста?
Цели: учить
двигательным
действиям во время
игры в волейбол

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на доброжелательное
общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
упражнение
с мячом по
образцу учителя
и показу лучших
учеников;
– соблюдать
правила

Изучен
ие
нового
матери
ала

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

взаимодействия
с игроками

Вид
контрол Дата
я

66

Обучение
упражнениям с
мячом в парах:
– верхняя
передача мяча с
собственным
подбрасыванием;
– прием сверху и
передача мяча
после
набрасывания
партнером

Изучен
ие
нового
матери
ала

1

Развитие
координационных
способностей.
Цели: учить
бросать и ловить
мяч в паре
различными
способами

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять
игровые
упражнения с
элементами
волейбола

Текущий

67

Обучение упражнениям с
мячом в парах:
– нижняя
передача мяча с
собственным
подбрасыванием;
– прием снизу
и передача мяча
после
набрасывания
партнером

Изучен
ие
нового
матери
ала

1

Упражнения с
мячом в паре.
Цели: развивать
координационные
способности,
глазомер и точность
при выполнении
упражнений с
мячом

Познавательные:определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
ловкости и
координации

Текущий

68

Совершенствова
ние «стойки
волейболиста».
Игра в
пионербол

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Развитие ловкости и
координации.
Цели: закрепить
положение рук
и ног при приеме и
передаче мяча
сверху и снизу
сетки

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
–
щий
организовывать
и проводить
подвижные игры
с мячом;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

69

Обучение
упражнениям

Изучен
ие

1

Как точно
Познавательные:определяют, где применяются действия с
выполнять подачу и мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают

Научатся:
– технически

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

с мячом в парах: нового
– нижняя прямая матери
подача
ала
на расстоянии 5–
6 метров
от партнера;
– прием и
передача мяча
после подачи
партнером

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

передачу мяча?
Цели: учить
нижней прямой
подаче, приему и
передаче мяча
после подачи
партнером

учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата

правильно выполнять подачу и
передачу мяча
через сетку

Вид
контрол Дата
я

70

Обучение
упражнениям
с мячом в парах:
– верхняя
передача мяча с
собственным
подбрасыванием;
– прием сверху и
передача мяча
после
набрасывания
партнером

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Упражнения с
элементами
волейбола в паре.
Цели: развивать
координационные
способности,
глазомер и точность
при выполнении
упражнений с
мячом

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на доброжелательное
общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
упражнения
с элементами
волейбола;
– соблюдать
правила
предупреждения
травматизма
во время занятий
упражнениями с
мячом

71

Развитие
координационны
х способностей,
внимания,
ловкости в
упражнениях с
элементами
волейбола

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Развитие
координационных
способностей.
Цели: закрепить
навык выполнения
упражнений с
элементами
волейбола в паре

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
подачу и
передачу мяча
через сетку
различными
способами

72

Совершенствова
ние упражнений
с элементами
волейбола в
парах

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Правила
выполнения
бросков и ловли
волейбольного
мяча.
Цели: развивать
координационные

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели; используют общие
приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и

ТекуНаучатся:
– соблюдать
щий
правила
поведения и
предупреждения
травматизма
во время занятий

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

способности,
глазомер и точность
при выполнении
упражнений с
мячом

взаимодействии.
Личностные:ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

упражнениями

Вид
контрол Дата
я

73

Развитие
внимания,
мышления,
двигательных
качеств
посредством
волейбольных
упражнений.
Игра в
пионербол с
элементами
волейбола

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Правила и условия
проведения игры в
волейбол.
Цели: учить
применять
освоенные навыки
упражнений с
элементами
волейбола в
игровой
деятельности

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять
упражнения
с элементами
волейбола
во время игры
в пионербол

Текущий

74

Совершенствова
ние упражнений
с элементами
волейбола
индивидуально,
в парах, группах.
Игра в
пионербол с
элементами
волейбола

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Развитие
координационных
способностей.
Цели: закрепить
навык
двигательных
действий,
составляющих
содержание игры
в волейбол

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
–
щий
организовывать
и проводить
подвижные игры
с мячом;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

75

Совершенствова Комбин
ние упражнений ирован
с элементами
ный
волейбола и
применение их в
пионерболе

1

Правила
безопасного
поведения
в подвижных и
спортивных играх.
Цели: закрепить
навык
двигательных
действий,
составляющих
содержание игры
в волейбол

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели; используют общие
приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
– применять
щий
элементы
волейбола в игре
в пионербол;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

76

Разучивание
Комбин
общеразвивающ ирован
их упражнений с ный
гимнастическим
и палками и
упражнений на
гимнастической
стенке.
Подвижная игра
«Салки с домом»

1

Правила
безопасности в
упражнениях
гимнастики.Цели:
учить упражнениям на
гимнастической
стенке

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на доброжелательное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Научатся:
– творчески
подходить
к выполнению
упражнений и
добиваться
достижения
конечного
результата

Текущий

77

Развитие
координационны
х способностей
в упражнениях
акробатики.
Подвижная игра
«Заморозки»

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Правила
безопасного
выполнения
упражнений
акробатики.
Цели: закрепить
навык выполнения
кувырков вперед и
назад, стойки на
лопатках, голове,
руках у опоры

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели; используют общие
приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно
выполнять
упражнения
акробатики;
–
организовывать
и проводить
подвижные игры

78

Обучение
упражнениям на
гимнастическом
бревне высотой
80–100 см
(на носках,
приставным
шагом,
выпадами).
Подвижная игра
«Заморозки»

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Развитие
равновесия.
Цели: учить
выполнять
упражнения на
гимнастическом
бревне различными
способами

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на доброжелательное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять
упражнения
на
гимнастическом
бревне,
–
контролировать
осанку при
выполнении
упражнений

Текущий

79

Совершенствова
ние упражнений
на
гимнастическом
бревне.

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Развитие
равновесия.
Цели: закрепить
навык упражнений
на гимнастическом

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
равновесия

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Подвижная игра
«Ноги на весу»

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

бревне высотой 80–
100 см
(приседания,
переходы в упор
присев, в упор стоя
на коленях)

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

на
гимнастическом
бревне

Вид
контрол Дата
я

80

Контроль за
развитием
двигательных
качеств: прыжок
в длину с места.
Совершенствование
лазанья по
канату в три
приема.
Подвижная игра
«Мышеловка»

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

1

Развитие силовых
качеств.
Цели: закрепить
умение лазать
по канату в три
приема

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели; используют общие
приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на активное общение и
взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Научатся:
–
характеризовать
роль и значение
уроков
физической
культуры для
укрепления
силовых качеств

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(прыжо
к
в длину
с места)

81

Совершенствова
ние ходьбы по
гимнастическом
у бревну
высотой 80–100
см
(с поворотами на
носках, на одной
ноге, повороты
прыжком).
Подвижная игра
«Мышеловка»

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Развитие
равновесия.
Цели: закрепить
навыки ходьбы
по
гимнастическому
бревну в различных
сочетаниях без
потери равновесия

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на доброжелательное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
равновесия;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

Текущий

82

Обучение
Комбин
опорному
ирован
прыжку через
ный
гимнастического
козла.
Подвижная игра
«Охотники и
утки»

1

Развитие силы.
Цели: учить
прыгать через
гимнастического
козла
(с небольшого
разбега толчком
о гимнастический
мостик прыжок в

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на доброжелательное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно
выполнять
опорный прыжок
через
гимнастического
козла

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

упор, стоя на
коленях, переход в
упор присев и
соскок вперед)

дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

83

Совершенствова
ние перемаха на
низкой
перекладине.
Развитие координации в стойке
на руках с
опорой о стену.
Подвижная игра
«Вышибалы»

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Развитие
координационных
способностей.
Цели: закрепить
навык перемаха
на низкой
перекладине из виса
стоя присев
толчком двумя
ногами, согнув
ноги, в вис сзади
согнувшись

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели; используют общие
приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
упражнение
по образцу
учителя и показу
лучших
учеников;
– удерживать
стойку на руках
в течение
длительного
времени

84

Контроль
за развитием
двигательных
качеств:
подтягивания на
низкой
перекладине из
виса лежа
(девочки),
подтягивания на
перекладине
(мальчики).
Подвижная игра
«Вышибалы»

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

1

Развитие силы
в подтягивании
на перекладине.
Цели: развивать
внимание, ловкость
при выполнении
игровых
упражнений
с мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели; используют общие
приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Научатся:
–
организовывать
и проводить
подвижные
игры;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

85

Обучение
Комбин
упражнениям
ирован
на перекладине в ный
связке.
Развитие
координации,
ловкости,
внимания в
серии кувырков
вперед.

1

Как выполнять
серию кувырков
вперед?
Цели: учить
выполнять связку
упражнений на
перекладине: из
виса стоя присев
толчком двумя
ногами перемах,

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно
выполнять
упражнения на
перекладине;
– соблюдать
правила
поведения и
предупреждения

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(подтяг
ивание)

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Подвижная игра
«Метко в цель»

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

согнув ноги, в вис
сзади согнувшись,
опускание назад в
вис стоя и обратное
движение через вис
сзади согнувшись
со сходом вперед на
ноги

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

травматизма
во время занятий
физическими
упражнениями

86

Совершенствова Комбин
ние дыхательных ирован
упражнений по
ный
методике А.
Стрельниковой;
развитие
координации,
ловкости,
внимания в
упражнениях
акробатики

1

Роль
физкультурной
деятельности
оздоровительной
направленности.
Цели: учить
выполнять
упражнения
акробатики
в связке:
«ласточка», упор в
широкой стойке
ноги врозь,
перекатом вперед,
лечь, мост, «стойка
на лопатках»,
перекатом вперед,
упор присев, встать

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной
направленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:
–
характеризовать
физическую
культуру как
средство
укрепления
здоровья,
физического
развития и
физической
подготовки
человека

Текущий

87

Контроль
Комбин
за развитием
ирован
двигательных
ный
качеств: наклон
вперед из
положения стоя.
Совершенствова
ние дыхательных
упражнений по
методике
А.
Стрельниковой.
Подвижная игра

1

Развитие гибкости.
Цели: учить
выполнять
комплекс
упражнений по
профилактикезаболеваний
дыхательной
системыпосредство
м упражнений
по методике
А. Стрельниковой

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной
направленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
гибкости;
–
организовывать
и проводить
занятия
физической
культурой с
профилактическ
ой

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(наклон
вперед
из
положе
ния
стоя)

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

«Третий
лишний»

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

направленность
ю

88

Обучение
гимнастике для
глаз.
Совершенствова
ние упражнений
акробатики на
развитие
гибкости
(«мост»,
«лодочка»,
«рыбка»,
шпагат).
Подвижная игра
«Удочка»

Изучен
ие
нового
матери
ала

1

Развитие гибкости в
упражнениях
акробатики.
Цели: учить
выполнять
упражнения для
коррекции зрения

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной
направленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:
–
организовывать
и проводить
занятия
физической
культурой с
профилактическ
ой
направленность
ю

Текущий

89

Совершенствова
ние упражнений
гимнастики для
глаз. Контроль за
развитием
двигательных
качеств: броски
набивного мяча
из-за головы.
Развитие
внимания,
мышления,
координации
посредством
упражнений
акробатики в
комбинации

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

1

Развитие
координационных
способностей в
упражнениях
акробатики.
Цели: учить
выполнять
комбинацию
упражнений
акробатики
(кувырок вперед,
кувырок назад,
прыжок вверх с
поворотом на 180º,
упор присев,
прыжком упор
лежа, лечь на
живот, «рыбка»,
«корзинка», встать)

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной
направленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:
– выполнять
упражнения
гимнастики для
глаз;
– выполнять
упражнение
по образцу
учителя и показу
лучших
учеников

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(бросок
набивно
го мяча)

90

Развитие
ловкости и
координации в
упражнениях

Примен
ение
знаний
и

1

Акробатические
элементы.
Цели: выполнять
командные

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:
– выполнять
упражнения
гимнастики

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

акробатики.
умений
Разучивание
игровых
действий эстафет
с преодолением
препятствий и
элементами
акробатики

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

действия в эстафете Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
для закрепления
позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и
учебного материала взаимодействии.
Личностные:ориентируются на доброжелательное
общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

и акробатики,
применять их
в игровой и
соревновательно
й деятельности

Вид
контрол Дата
я

91

Обучение
Комбин
специальным
ирован
беговым
ный
упражнениям.
Совершенствова
ние беговых
упражнений с
ускорением с
высокого старта.
Подвижная игра
«Невод»

1

Правила
безопасного
поведения
на спортивной
площадке.
Цели: закрепить
навыки упражнений
легкой атлетики на
развитие
быстроты и
координации

Познавательные:самостоятельно формулируют проблемы
и находят способы их решения; соотносят изученные
понятия с примерами из реальной жизни.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию;договариваются о распределении функций и ролей
в совместной деятельности.
Личностные:ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
– соблюдать
щий
правила
поведения и
предупреждения
травматизма
во время занятий
физическими
упражнениями

92

Контроль
за развитием
двигательных
качеств:
челночный бег
3 × 10 метров.
Ознакомление со
способами
закаливания
организма
(воздушные и
солнечные
ванны, купание в
естественных
водоемах).
Игра «Ловишка,
поймай

1

Как контролировать
развитие
двигательных
качеств?
Цели: развивать
двигательные
качества,
выносливость,
быстроту
во время
выполнения
челночного бега

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на доброжелательное
общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Научатся:
–
характеризовать
способы
закаливания
организма;
– технически
правильно
выполнять
челночный бег

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(челноч
ный
бег)

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

ленту»
93

Ознакомление
с доврачебной
помощью при
легких ушибах,
царапинах и
ссадинах,
потертостях.
Контроль за
развитием
двигательных
качеств: бег на
30 м

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

1

Низкий старт,
стартовое
ускорение,
финиширование.
Цели: развивать
двигательные
качества,
выносливость,
быстроту
в беге на короткие
дистанции

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной
направленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:
– оказывать
доврачебную
помощь при
легких ушибах,
царапинах и
ссадинах,
потертостях

94

Обучение
броскам и ловле
теннисного мяча
на дальность, в
максимальном
темпе, из разных
исходных
положений в
парах.
Игра
«Подвижная
цель»

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Как развивать
ловкость и
быстроту?
Цели: закрепить
навык броска
малого мяча
различными
способами

Познавательные:самостоятельно формулируют проблемы
и находят способы их решения.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию;договариваются о распределении функций и ролей
в совместной деятельности.
Личностные:ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Научатся:
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками;
–
организовывать
и проводить
подвижные игры

95

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: метание теннисного
мяча на
дальность.
Подвижная игра
«Охотники и
утки»

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

1

Как
совершенствовать
метание и ловлю
теннисного мяча?
Цели: закрепить
навык метания
теннисного мяча
на дальность

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на доброжелательное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Научатся:
– метать
теннисный мяч
на дальность
с правильной
постановкой
руки

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(бег на
30 м)

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(метани
е
теннисн
ого
мяча на
дальнос
ть)

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

96

Развитие силы в
метании
набивных мячей
(1–2 кг) одной
рукой и двумя
руками из
разных
исходных
положений и
различными
способами в парах и в кругу.
Игра в
минифутбол

Примен
ение
знаний
и
умений

1

Развитие силовых
качеств.
Цели: закрепить
навык метания
набивных мячей
различными способами

Познавательные:самостоятельно формулируют проблемы
и находят способы их решения.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию;договариваются о распределении функций и ролей
в совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

ТекуНаучатся:
–
щий
контролировать
нагрузку
в процессе
выполнения
учебных заданий

97

Обучение
Комбин
прыжкам в
ирован
высоту на месте ный
с касанием рукой
подвешенных
ориентиров.
Совершенствова
ние прыжковв
длину с разбега
способом
«согнув ноги».
Игра в
минифутбол

1

Организационные
приемы прыжков.
Цели: выполнять
легкоатлетические
упражнения –
прыжки в высоту и
в длину с разбега

Познавательные:самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные:ориентируются на доброжелательное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
достижении поставленных целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
двигательные
действия легкой
атлетики

Текущий

98

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: прыжок
в длину
с разбега
способом
«согнув ноги».
Равномерный
шестиминутный
бег.
Игра в
минифутбол

1

Как развивать
выносливость при
медленном беге?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе в течение
6 минут

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– равномерно
распределять
свои силы для
завершения
шестиминутного
бега;
– оценивать
величину нагрузки по частоте
пульса

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(прыжо
к
в длину
с
разбега)

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бег
на 60 м

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

1

Как работать над
распределением сил
на дистанции?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе и с
ускорением

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку
учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль
результата

Научатся:
– равномерно
распределять
свои силы во
время бега с
ускорением;
– оценивать
величину
нагрузки по
частоте пульса

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(бег на
60 м)

100 Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бег
на 1000 м

Провер
ка
и
коррек
ция
знаний
и
умений

1

Как работать над
распределением сил
на дистанции?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе длительное
время

Познавательные:самостоятельно формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные:ставят вопросы, обращаются за
помощью;договариваются о распределении функций и
ролей в совместной деятельности.
Личностные:принимают образ «хорошего ученика»
и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:
– равномерно
распределять
свои силы для
завершения бега;
– оценивать
величину нагрузки по частоте
пульса

Контро
ль
двигате
льных
качеств
(бег на
1000 м)

101 Разучивание
упражнений
эстафет
«Веселые
старты»

Комбин
ирован
ный

1

Как использовать
полученные навыки
в процессе
обучения?
Цели: закреплять
умения и навыки
правильного
выполнения
основных видов
движений

Познавательные:используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия.
Личностные:ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль
результата

Научатся:
– подбирать
эстафеты и
формулировать
их правила;
–
организовывать
и проводить
«Веселые
старты»;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

Текущи
й

102 Совершенствова Комбин

1

Как использовать

Познавательные:ориентируются в разнообразии способов

Научатся:

Теку-

99

№
п/п

Тема урока

ние подвижных
и спортивных
игр по выбору

Тип
урока
ирован
ный

Колво
часо
в

Планируемые результаты
Решаемые
проблемы
полученные навыки
в процессе
обучения?
Цели: закреплять
умения и навыки
правильного
выполнения
основных видов
движений;
осуществлять
подвижные игры
для развития
двигательных
качеств

универсальные учебные действия
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению в
совместной деятельности.
Личностные:проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

предметные
знания

Вид
контрол Дата
я

– называть игры щий
и формулировать
их правила;
организовывать
и проводить
подвижные игры
в помещении;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками