Пояснительная записка к рабочей программе учебного курса
Физическая культура
1 – 4 классы
Рабочая программа учебного курса Физическая культура для 1-4 классов (далее – Рабочая программа) составлена на основании
требований Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования по предмету «Физическая
культура» и примерной программой по предмету «Физическая культура», и рабочей программой по предмету «Физическая культура» по
предметной линии учебников В. И. Ляха: «Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В. И. Ляха. 1—4 классы:
пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. — 2-е изд. — М.: Просвещение, 2017. Допущено Министерством образования
и науки Российской Федерации» и направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по
физической культуре. Рабочая программа рассчитана на 405 ч на четыре года обучения (по З часа в неделю).
Содержание Рабочей программы направлено на формирование личностных, метапредметных и предметных УУД, что соответствует
Образовательной программе школы. Рабочая программа включает все темы, предусмотренные федеральным компонентом государственного
образовательного стандарта начального общего образования по физической культуре и рабочей программой по предмету «Физическая
культура» по предметной линии учебников В. И. Ляха: «Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В. И. Ляха.
1—4 классы: пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. — 2-е изд. — М.: Просвещение, 2017.
Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации».
Исходными документами для составления Рабочей программы по учебной дисциплине являются:
– Федеральный закон от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
– Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования (ФГОС); – Примерные (авторские) программы учебных
предметов, разработанные на основе федерального государственного образовательного стандарта;
– Федеральный перечень учебников, утвержденных, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в
образовательных учреждениях, реализующих программы общего образования;
– Требования к оснащению образовательного процесса в соответствии с содержательным наполнением учебных предметов федерального
компонента государственного образовательного стандарта;
– Учебный план школы на текущий 2019-2020учебный год;
– Образовательная программа школы;
– Календарный учебный график на текущий 2019-2020 учебный год.
Преобладающей формой текущего контроля выступает прием контрольных упражнений, контрольных тестов, устный опрос (в виде
беседы, интервью или коротких вопросов и получаемых на них устных ответов), метод наблюдения за соответствующими параметрами
деятельности и поведения занимающихся, сдача рефератов (для детей имеющих отклонения по состоянию здоровья).
Для реализации Рабочих программ используется учебно-методический комплект, включающий:
1. Учебник – «Физическая культура. 1-4 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений / В.И. Лях. – М.: Просвещение, 2016. – с. 177».
2. Авторская программа – «Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И.Ляха 1-4 классы. Пособие для
учителей общеобразовательных организаций / В.И.Лях. 3-е изд. Москва. Просвещение 2017. – 64 с.».
3. Авторские методические рекомендации – «Физическая культура. Методические рекомендации. 1-4 классы : пособие для учителей
общеобразоват. организаций / В.И.Лях. - М. Просвещение, 2017. – 143 с.».
Общие цели общего образования с учетом специфики учебного предмета, курса.
Физическая культура — обязательный учебный
курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В

сочетании с другими формами обучения — физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня и второй половины дня
(гимнастика до занятий, физкультурные минутки, физические упражнения и игры на удлинённых переменах и в группах продлённого дня),
внеклассной работой по физической культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и
спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические
слёты и походы) — достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в
систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности,
разностороннюю физическую подготовленность.
В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 г. №329-Ф3 отмечено, что организация физического
воспитания и образования в образовательных учреждениях включает в себя 2 проведение обязательных занятий по физической культуре в
пределах основных образовательных программ в объёме, установленном государственными образовательными стандартами, а также
дополнительных (факультативных) занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ.
Рабочая программа создавалась:
1. с учётом того, что система физического воспитания должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не
только физических, но и духовных способностей ребёнка, его самоопределения;
2. с учетом потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном
активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для самовоспитания,
саморазвития и самореализации;
3. с учетом нормативно-правовых документов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
В Рабочей программе нашли своё отражение объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества,
условия деятельности образовательных учреждений, требования учителей и методистов о необходимости обновления содержания
образования, внедрения новых методик и технологий в образовательно-воспитательный процесс.
Общая характеристика учебного предмета
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей
направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются
определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и
индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности,
особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм, возрастных особенностей.
Цели и задачи курса
Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно
использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой
деятельности и организации активного отдыха.
Развитие личности в системе образования обеспечивается прежде всего через формирование универсальных учебных действий,
которые выступают инвариантной основой образовательного и воспитательного процесса. Овладение учащимися универсальными
учебными действиями на уроках физической культуры создает возможность самостоятельного успешного усвоения новых знаний, умений и
компетентностей, включая организацию усвоения, то есть умения учиться.
Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:

• укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и
социальному развитию, успешному обучению;
• формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;
• овладение школой движений;
• развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров
движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и
кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;
• формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья,
работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;
• выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;
• формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;
• приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на
основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам
спорта;
• воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения
физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной
деятельности.
Структура курса
Принимая во внимание вышеперечисленные задачи образования учащихся начальной школы в области физической культуры,
основными принципами, идеями и подходами при формировании данной программы были следующие: демократизация и гуманизация
педагогического процесса, педагогика сотрудничества, деятельностный подход, интенсификация и оптимизация, соблюдение дидактических
правил, расширение межпредметных связей.
Принцип демократизации в педагогическом процессе выражается в обеспечении всем и каждому ученику одинакового доступа к
основам физической культуры, максимальном раскрытии способностей детей, построении преподавания на основе использования широких
и гибких методов и средств обучения для развития детей с разным уровнем их двигательных и психических способностей, изменении сути
педагогических отношений, переходе от подчинения к сотрудничеству.
Принцип гуманизации педагогического процесса заключается в учёте индивидуальных способностей личности каждого ребёнка и
педагога. Он строится в соответствии с личным опытом и уровнем достижений школьников, их интересами и склонностями. Учителя
обязаны предоставлять детям разноуровневый по сложности и субъективной трудности усвоения материал программы.
Осуществление принципов демократизации и гуманизации в педагогическом процессе возможно на основе педагогики
сотрудничества— идеи совместной развивающей деятельности детей и взрослых, в процессе которой они связаны взаимопониманием и
проникновением в духовный мир друг друга, совместным желанием анализа хода и результатов этой деятельности.
Деятельностный подход заключается в ориентировании ученика не только на усвоение готовых знаний и умений, но и на овладение
способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, на развитие познавательных сил и творческого потенциала ребёнка.
Это отход от вербальных методов и форм передачи готовой информации, пассивности учащихся на занятиях к активному усвоению знаний,
умений и навыков, реализуемых в разнообразных видах физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности.
Интенсификация и оптимизация состоит в повышении целенаправленности обучения и усилении мотивации занятий физической
культурой и спортом, применении активных и творческих методов и форм обучения (проблемные, исследовательские, сопряжённого

развития кондиционных и координационных способностей, акцентированного и всестороннего развития координационных способностей,
методики программно-алгоритмического типа, групповые и индивидуальные формы обучения, круговая тренировка и др.); в развитии
навыков учебного труда; широком использовании компьютеров и других новых технических средств.
В основу планирования учебного материала в логике поэтапного его освоения было положено соблюдение дидактических правил от
известного к неизвестному и от простого к сложному.
Задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннего раскрытия взаимосвязи и взаимообусловленности
изучаемых явлений и процессов в сфере физической культуры учитель реализует на основе расширения межпредметных связей из области
разных предметов: литературы, истории, математики, анатомии, физиологии, психологии и др.
Описание места учебного предмета в учебном плане
Рабочая программа основного начального образования по физической культуре составлена в соответствии с количеством часов,
указанных в Базисном плане образовательных учреждений общего образования. Предмет «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из
расчёта З часа в неделю: в 1 классе —99 часов, во 2 классе —102 часа, в 3 классе— 102 часа, в 4 классе— 102 часа.
Рабочая программа рассчитана на 405 часов на четыре года обучения (по З часа в неделю).
Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета
Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных
и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело
использующих ценности 4 физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой
деятельности и организации здорового образа жизни.
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета
В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального
государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная
рабочая программа для 1—4 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической
культуре.
Личностные результаты • формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и
национальной принадлежности;
• формирование уважительного отношения к культуре других народов;
• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
• развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
• развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы
из спорных ситуаций;
• развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости
и свободе;
• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты
• овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
• формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её
реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

• определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
• готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
• овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с
содержанием конкретного учебного предмета; • овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими
существенные связи и отношения между объектами и процессами. Предметные результаты
• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического,
социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о
физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
• овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные
мероприятия, подвижные игры и т.д.);
• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными
мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости,
координации, гибкости);
• взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
• выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне; характеристику признаков
техничного исполнения;
• выполнение технических действий из базовых видов спорта; применение их в игровой и соревновательной деятельности

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 КЛАСС
№
п/п

1

Тема урока

Правила техники
безопасности на
уроках физической
культуры.
Содержание
комплекса утренней
зарядки. Подвижная
игра «Салкидогонялки»

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Комб
иниро
ванны
й

1

Как вести себя
на уроках?
Цели: напомнить
правила
поведения на
уроках; учить
слушать и
выполнять
команды

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планировать свои действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями ее
реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
действия по
образцу,
соблюдать правила
техники
безопасности
на уроках
физической
культуры,

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

интерес к новому учебному материалу

выполнять
комплекс УГГ

Вид
контр Дата
оля

2

Совершенствование
строевых
упражнений,
прыжка в длину с
места. Развитие
выносливости в
медленном
двухминутном беге.
Подвижная игра
«Ловишка»

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Что такое строй,
шеренга,
колонна? Какой
должна быть
спортивная
форма?
Цели: развивать
умение выполнять
команды,
выносливость
в беге; учить
правильной
технике прыжков
в длину с места

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития
для человека и принимают его; имеют желание учиться

ТекуНаучатся:
– самостоятельно щий
выполнять
комплекс утренней
гимнастики;
– технически
правильно
отталкиваться
и приземляться

3

Развитие
координации
движений и
ориентации в
пространстве в
строевых
упражнениях.
Развитие скорости в
беге с высокого
старта
на 30 м.
Игра «Салки
с домом»

Комб
иниро
ванны
й

1

Где и как
выполняется
построение в
начале урока?
Цели: закрепить
навык построения
в шеренгу,
колонну,
положение
высокого старта,
бег на
30 м

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности; осуществляют
самоанализ и самоконтроль результата

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
организующие
строевые команды
и приемы;
– разминаться,
применяя
специальные
беговые
упражнения

4

Контроль

Прове

1

Что такое

Познавательные: ориентируются в разнообразии

Научатся:

Контр

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

за развитием
двигательных
качеств: челночный
бег
3 × 10 м.
Разучивание игры
«Ловишка с лентой»

рка
и
корре
кция
знани
йи
умени
й

5

Объяснение понятия
«пульсометрия».
Развитие силы
и ловкости
в прыжках вверх и в
длину с места.
Подвижная игра
«Удочка»

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

6

Особенности
развития
физической
культуры у народов
Древней Руси.
Развитие внимания,
координации,
ориентировки в

Прове
рка
и коррекци
я
знани
йи
умени

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

челночный бег?
Корректировка
техники бега.
Каковы
организационные
приемы прыжков?
Цели: учить
правильной
технике бега

способов решения задач.
Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко
следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый
контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

– выполнять
легкоатлетические
упражнения;
– технически
правильно держать
корпус
и руки при беге в
сочетании с
дыханием

оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(челн
очны
й бег)

1

Как прыгать вверх
на опору?
Цели: учить
выполнять
легкоатлетически
е упражнения –
прыжки
вверх и в длину
с места, соблюдая
правила
безопасности во
время
приземления

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
легкоатлети-ческие
упражнения;
– технике
движения рук и
ног в прыжках
вверх и в длину;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

1

Какая польза
от занятий
физической
культурой?
Цели: учить
выполнять
строевые
упражнения:

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели; используют общие
приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок; адекватно воспринимают
оценку учителя.

Научатся:
– характеризовать
роль и значение
уроков физической
культуры для
укрепления
здоровья;
– выполнять

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

пространстве
в строевых
упражнениях.
Контроль за
развитием
двигательных
качеств: прыжок
в длину с места.
Подвижная игра
«Удочка»

й

7

Обучение метанию
на дальность c трех
шагов разбега.
Разучивание игры
«Метатели»

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

8

Контроль за
развитием
двигательных
качеств: метание
малого мяча на
дальность.
Разучивание
упражнений

Прове
рка
и
корре
кция
знани
йи
умени

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

повороты, ходьба
«змейкой», по
кругу, по
спирали;
выполнять
прыжки в длину с
места, соблюдая
правила
безопасности во
время
приземления

Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

упражнение
по образцу учителя
и показу лучших
учеников

(пры
жок
в
длину
с
места
)

1

Правила
выполнения
метания малого
мяча (мешочка)
на дальность c
трех шагов
разбега.
Цели: учить
правильной
технике метания
предмета

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
легкоатлетические
упражнения
(метание
с трех шагов);
– выполнять
правильное
движение рукой
для замаха
в метании

1

Правила метания
малого мяча.
Цели:
совершенствовать
координационные
способности,
глазомер и
точность при

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
легкоатлетические
упражнения в
метании
и броске мяча;
– соблюдать
правила

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

эстафеты «За мячом й
противника»

Планируемые результаты

Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

выполнении
упражнений с
мячом

школьника

взаимодействия
с игроками

Вид
контр Дата
оля

Объяснение
взаимосвязи
физических
упражнений
с трудовой
деятельностью
человека.
Обучение броскам и
ловле набивного
мяча в парах

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Разновидности
трудовой
деятельности
человека.
Цели: учить
выполнять броски
и ловлю
набивного мяча;
взаимодействоват
ь с партнером

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

ТекуНаучатся:
– характеризовать щий
роль и значение
уроков физической
культуры для
укрепления
здоровья;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с партнером

10 Обучение метанию
набивного мяча от
плеча одной рукой.
Развитие
выносливости,
координации
движений в беге с
изменением частоты
шагов. Игра «Два
Мороза»

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Метание
набивного мяча
одной рукой от
плеча.
Цели: развивать
силу,
координационные
способности при
метании мяча от
плеча одной
рукой

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

ТекуНаучатся:
– выполнять бег с щий
изменением
частоты шагов, с
различным ритмом
и темпом;
– выполнять
упражнение
по образцу
учителя и по-казу
лучших учеников

11 Развитие
выносливости

Комб
иниро

1

Как распределять Познавательные: ориентируются в разнообразии
силы на
способов решения задач.

9

Научатся:
– равномерно

Текущий

№
п/п

Тема урока

в беге в медленном
темпе
в течение 5 минут.
Разучивание
беговых
упражнений
в эстафете

Тип
урока

Кол-во
часов

ванны
й

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

дистанции?
Цели: развивать
выносливость и
силу при
выполнении
медленного бега

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

распределять свои
силы для
завершения
пятиминутного
бега;
– оценивать
величину нагрузки по частоте
пульса

Вид
контр Дата
оля

12 Обучение
специальным
беговым
упражнениям.
Развитие силы,
скорости в беге на
дистанцию 30 м.
Разучивание игры
«Третий лишний»

Комб
иниро
ванны
й

1

Развитие
скоростносиловых и
координационных
способностей.
Цели: развивать
внимание,
скорость,
координацию при
выполнении
беговых
упражнений
со сменой темпа

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
легкоатлетические
упражнения в беге
на различные
дистанции;
– организовывать и
проводить
подвижные игры

13 Контроль за
развитием
двигательных
качеств: бег на 30 м
с высокого старта.
Развитие
координационных
качеств посредством

Прове
рка
и
корре
кция
знани
йи
умени

1

Как правильно
стартовать и
финишировать в
беге?
Цели: развивать
координационные
способности,
силу, скорость

Познавательные: самостоятельно формулируют и
решают учебную задачу.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

Научатся:
– соблюдать
правила поведения
и предупреждения
травматизма
во время занятий
легкоатлетическим
и

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(бег

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

игр. Подвижная игра й
«Третий лишний»

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

при выполнении
беговых
упражнений

школьника; ориентируются на понимание причин успеха упражнениями
в учебной деятельности

на
30 м)

14 Обучение разбегу в
прыжках в длину.
Развитие скоростносиловых качеств
мышц ног
(прыгучесть)
в прыжке в длину с
пря-мого разбега

Комб
иниро
ванны
й

1

Прыжок в длину
с разбега.
Цели: развивать
скоростносиловые качества
мышц ног в
прыжках с разбега

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять разбег
для прыжка
в длину

Текущий

15 Совершенствование
прыжка
в длину с прямого
разбега способом
«согнув ноги».
Игра со скакалкой
«Пробеги
с прыжком»

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Как правильно
отталкиваться при
выполнении
прыжка в длину с
разбега?
Цели: учить
отталкиванию без
заступа при
выполнении
прыжка в длину с
разбега

Познавательные: ориентируются в разнообразии
способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

Научатся:
– отталкиваться
без заступа при
выполнении
прыжка
в длину с разбега;
– выполнять
безопасное
приземление

Текущий

16 Контроль за
развитием
двигательных
качеств: прыжок
в длину с прямого
разбега способом
«согнув ноги».
Развитие лов-

Комб
иниро
ванны
й

1

Скоростные и
силовые качества.
Цели: развивать
скоростносиловые качества
в прыжках в
длину с разбега и
со скакалкой

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,

Научатся:
– выполнять
легкоатлетические
упражнения и
добиваться
достижения
конечного
результата;

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(пры

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

кости в игре
со скакалкой
«Пробеги
с прыжком»

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

Вид
контр Дата
оля

жок
в
длину
с
разбе
га)

17 Правила
безопасного поведения в зале
с инвентарем
и на гимнастических
снарядах. Развитие
координационных
способностей
посредством
общеразвивающих
упражнений.
Разучивание игры
«Догонялки на
марше»

Комб
иниро
ванны
й

1

Правила
безопасности в
спортивном зале.
Цели: развивать
координационные
способности в
общеразвивающи
х упражнениях с
гимнастическими
палками

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

ТекуНаучатся:
– соблюдать
щий
правила поведения
и предупреждения
травматизма
во время
физкультурных
занятий;
– выполнять
упражнения
с гимнастическими
палками на месте
и в продвижении

18 Развитие внимания и
координационных
способностей
в перестроениях в
движении. Контроль
за развитием
двигательных
качеств: подъем
туловища за 30
секунд. Разучивание

Прове
рка
и
корре
кция
знани
йи
умени
й

1

Развивать
ориентировку в
пространстве в
перестроениях в
движении.
Цели: закрепить
навык
выполнения
подъема
туловища на

Познавательные: ориентируются в разнообразии
способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со

Научатся:
– правильно
выполнять
перестроения для
развития
координации
движений в
различных
ситуациях;
– соблюдать

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(подъ
ем
тулов

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

подвижной игры
«Волна»

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

время

сверстниками и взрослыми

правила
взаимодействия
с игроками

ища)

Текущий

19 Развитие силы,
координационных
способностей в
упражнении «вис на
гим-настической
стенке на время».
Разучивание игры
«Догонялки на
марше»

Комб
иниро
ванны
й

1

Какими
способами
развивают
координационные
способности?
Цели: учить
выполнять
упражнение «вис
на
гимнастической
стенке на время»

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и
результат действия.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

Научатся:
– творчески
подходить
к выполнению
упражнений и
добиваться
достижения
конечного
результата

20 Развитие гибкости,
ловкости,
координации в
упражнениях
гимнастики с
элементами
акробатики.
Разучивание игры
«Увертывайся от
мяча»

Комб
иниро
ванны
й

1

Как технически
правильно
выполнять
перекаты?
Цели: закрепить
навык
выполнения
простейших
элементов
акробатики:
группировка,
перекаты в
группировке,
упоры

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно
выполнять
перекаты в
группировке;
– организовывать и
проводить
подвижные игры

21 Совершенствование Комб
выполнения кувырка иниро

1

Как правильно
выполнять

Познавательные: ориентируются в разнообразии
способов решения задач.

Научатся:
– выполнять

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

вперед.Развитие
ванны
скоростных качеств, й
ловкости, внимания
в упражнениях
круговой
тренировки

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

кувырок вперед?
Цели: развивать
координационные
способности,
учить
контролировать
физическое
состояние при
выполнении
упражнений
круговой
тренировки

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

упражнения
для развития
ловкости
и координации

Вид
контр Дата
оля

22 Совершенствование
выполнения
упражнения «стойка
на лопатках».
Подвижная игра
«Посадка
картофеля»

Комб
иниро
ванны
й

1

Правила
безопасного
поведения
на уроках
гимнастики.
Цели: учить
выполнять
упражнения со
страховкой

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно
выполнять «стойку
на лопатках»;
– соблюдать
правила поведения
и предупреждения
травматизма во
время занятий
физическими
упражнениями

23 Совершенствование
выполнения
упражнения «мост».
Обучение
упражнениям
акробатики

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Какова этапность
при выполнении
упражнения
«мост»?
Цели: закрепить
навык

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: используют установленные правила
в контроле способа решения.
Коммуникативные: договариваются о распределении
функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,

Научатся:
– выполнять
организующие строевые
команды и
приемы;

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

в различных
сочетаниях.
Развитие
ориентировки в
пространстве в
построениях и
перестроениях

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

выполнения
упражнений
поточным
методом; учить
правильно
размыкаться в
шеренге на
вытянутые руки
по кругу

трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

– выполнять
упражнение
по образцу учителя
и показу лучших
учеников

Вид
контр Дата
оля

24 Контроль
за развитием
двигательных
качеств: наклон
вперед из
положения стоя.
Развитие внимания,
мышления,
двигательных
качеств посредством
упражнений
круговой
тренировки

Комб
иниро
ванны
й

1

Правила
выполнения
наклона вперед из
положения стоя.
Цели: учить
выполнять
упражнения
круговой
тренировки
разной
функциональной
направленности

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

Научатся:
– соблюдать
правила поведения
и предупреждения
травматизма
во время
выполнения
упражнений
круговой
тренировки

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(накл
он
впере
д из
поло
жения
стоя)

25 Развитие
координации в
ходьбе
противоходом и
«змейкой».
Обучение лазанью
по гимнастической

Комб
иниро
ванны
й

1

Как развивать
ловкость и
координацию
движений?
Цели: учить
перемещаться по
гимнастической

Познавательные: ориентируются в разнообразии
способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности.

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
ловкости и
координации

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

стенке с переходом
на наклонную
скамейку.
Игра на внимание
«Класс, смирно!»

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

стенке с
переходом на
наклонную
скамейку

Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

26 Контроль
двигательных
качеств:
подтягивания на
низкой перекладине
из виса лежа
(девочки),
подтягивания
на перекладине
(мальчики).
Подвижная игра
«Конникиспортсмены»

Прове
рка
и
корре
кция
знани
йи
умени
й

1

Как развивать
силу?
Цели: закрепить
навык
правильного
выполнения
прямого хвата при
подтягивании

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

Научатся:
– выполнять
упражнения для
развития силы и
лов-кости

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(подт
ягива
ние
на
перек
ладин
е)

27 Совершенствование
выполнения
упражнений в
равновесиях и
упорах.
Разучивание игры
«Прокати быстрее
мяч»

Комб
иниро
ванны
й

1

Развитие
равновесия.
Цели: закрепить
навык
выполнения
упражнений в
равновесиях и
упорах, учить
выполнять
упражнения
подвижных игр

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за
помощью; договариваются о распределении функций и
ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– выполнять
упражнения
в равновесии
на ограниченной
опоре (низкое
бревно,
гимнастическая
скамейка);
– организовы-вать
и проводить

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

разной
функциональной
направленности

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

подвижные игры

28 Обучение
положению ног
углом в висе
на перекладине и
гимнастической
стенке.
Разучивание игры
«Что изменилось?»

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Какова этапность
при выполнении
виса на
перекладине и
гимнастической
стенке?
Цели: учить
правильному
выполнению
упражнений на
укрепление
брюшного пресса

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно
выполнять
поднимание ног
уг-лом в висе на
перекладине;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками;
– организовывать и
проводить
подвижные игры

29 Ознакомление
с видами
физических
упражнений
(подводящие,
общеразвивающие,
соревновательные).
Совершенствование
кувырков вперед

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Как составить
комплекс
упражнений для
физкультминуток
?
Цели: учить
понимать
принципы
построения
физкультминуток;
развивать
координацию в
кувырках вперед

Познавательные: ориентируются в разнообразии
способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

ТекуНаучатся:
– самостоятельно щий
составлять
комплекс
упражнений
физкультминутки;
– технике
движения рук и
ног в кувырках

№
п/п

Планируемые результаты

Вид
контр Дата
оля

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

30 Развитие гибкости в
упражнениях на
гимнастических
снарядах. Развитие
внимания, ловкости
и координации в
эстафете «Веревочка
под ногами».
Совершенствование
кувырка вперед

Прим
енени
е
знани
й
и
умени
й

1

Как развивать
гибкость тела?
Цели: учить
выполнять
упражнения на
растяжку мышц в
разных
положениях и
сочетаниях

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

ТекуНаучатся:
– самостоятельно щий
подбирать
упражнения
для развития
гибкости;
– соблюдать
правила поведения
во время занятий
физкультурой

31 Совершенствование
строевых
упражнений.
Обучение
упражнениям с
гимнастическими
палками и со
скакалкой. Развитие
координационных
способностей
в эстафетах
с гимнастическими
палками. Подвижная
игра «Удочка»

Комб
иниро
ванны
й

1

Какие
существуют
строевые
команды?
Правила
безопасного
поведения в
разминке с
гимнастическими
палками.
Цели: учить
выполнять
упражнения по
команде;
развивать
координационные
способности в

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за
помощью; договариваются о распределении функций и
ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

ТекуНаучатся:
– оценивать
щий
дистанцию
и интервал
в строю;
– выполнять
упражнения
с гимнастическими
палками;
– пробегать
через вращающуюся скакалку

Тема урока

универсальные учебные действия

предметные
знания

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

играх
и эстафетах
32 Развитие внимания,
скоростно-силовых
способностей
посредством
подвижных игр.
Совершенствование
упражнений
акробатики

Прим
енени
е
знани
йи
умени
й

1

Правила
безопасного
поведения
в подвижных
играх.
Цели: учить
выполнять
упражнения
акробатики
в комбинации
из двух-трех
упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

ТекуНаучатся:
– организовывать и щий
проводить
подвижные игры;
– контролировать
свои действия в
игре и наблюдать
за действиями
других игроков

33 Правила
выполнения
упражнений с
мячом. Обучение
общеразвивающим
упражнениям с
мячом.
Совершенствование
техники прыжков и
бега в игре
«Вышибалы»

Комб
иниро
ванны
й

1

Постановка рук
и ног при
выполнении
броска
и ловли мяча
разными
способами.
Цели:
совершенствовать
координационные
способности,
глазомер и
точность при
выполнении
упражнений с
мячом

Познавательные: ориентируются в разнообразии
способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

ТекуНаучатся:
– грамотно
щий
использовать
технику метания
мяча при
выполнении
упражнений;
– соблюдать
правила поведения
и предупреждения
травматизма
во время занятий
физкультурой

№
п/п

Планируемые результаты

Вид
контр Дата
оля

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

34 Совершенствование
бросков
и ловли мяча
в паре. Разучивание
игры «Мяч соседу»

Комб
иниро
ванны
й

1

Как выполнять
броски и ловлю
мяча с партнером
разными
способами?
Цели: развивать
координационные
способности,
глазомер и
точность при
выполнении
упражнений с
мячом в паре

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

ТекуНаучатся:
– технически
щий
правильно
выполнять броски
и ловлю мяча
различными
способами;
– выполнять
упражнение
по образцу учителя
и показу лучших
учеников

35 Обучение
различным способам
выполнения бросков
мяча одной рукой.
Подвижная игра
«Мяч среднему»

Комб
иниро
ванны
й

1

Способы бросков
мяча одной рукой.
Цели:
совершенствовать
координационные
способности,
глазомер и
точность при
выполнении
броска мяча
одной рукой

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за
помощью; договариваются о распределении функций и
ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
упражнение
по образцу учителя
и показу лучших
учеников;
– точно бросать
мяч одной рукой и
попадать в цель
(круг)

36 Совершенствование
упражнений с
мячом. Развитие
внимания,
координационных
способностей

Прим
енени
е
знани
й
и

1

Как выполнять
броски мяча в
стену в
движении?
Цели: учить
выполнять броски

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Научатся:
– грамотно
использовать
технику броска и
ловли мяча при
выполнении

Тема урока

предметные
знания

Текущий

№
п/п

Тема урока

в упражнениях с
мячом у стены.
Подвижная игра
«Охотники и утки»

Тип
урока

Кол-во
часов

умени
й

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

мяча в стену в
продвижении
вдоль стены с
ловлей
отскочившего от
стены мяча

Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

упражнений;
– соблюдать
правила поведения
и предупреждения
травматизма
во время занятий
физкультурой

Вид
контр Дата
оля

37 Совершенствование
броска
и ловли мяча.
Развитие
двигательных
качеств,
выносливости и
быстроты
ведения мяча
в движении.
Подвижная игра
«Мяч из круга»

Комб
иниро
ванны
й

1

Как совершенствовать технику
ведения мяча?
Цели: закреплять
навык ведения
мяча на месте и в
продвижении

Познавательные: ориентируются в разнообразии
способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

Научатся:
– выполнять
ведение мяча
различными
способами

Текущий

38 Развитие
двигательных
качеств,
выносливости и
быстроты в бросках
мяча в кольцо
способом «снизу»
после ведения.
Подвижная игра
«Мяч соседу»

Прим
енени
е
знани
йи
умени
й

1

Как выполнять
броски мяча в
корзину способом
«снизу» после
ведения?
Цели: закреплять
навык
выполнения
бросков мяча в
кольцо

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных

Научатся:
– технически
правильно
выполнять броски
мяча в корзину
после ведения;
– добиваться
достижения
конечного
результата

Текущий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
39 Совершенствование
бросков мяча в
кольцо способом
«сверху» после
ведения.
Подвижная игра
«Бросок мяча в
колонне»

Комб
иниро
ванны
й

1

Какие бывают
способы
выполнения
бросков мяча в
корзину?
Цели: закреплять
навык
выполнения
бросков мяча в
кольцо способом
«сверху» после
ведения

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за
помощью; договариваются о распределении функций и
ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

ТекуНаучатся:
– выполнять
щий
упражнение
по образцу
учителя и показу
лучших учеников;
– точно бросать
мяч одной рукой и
попадать в кольцо

40 Обучение
упражнениям с
баскетбольным
мячом в парах.
Подвижная игра
«Гонки мячей в
колоннах»

Комб
иниро
ванны
й

1

Как выполнять
бросок мяча в
корзину после
ведения и
остановки в два
шага?
Цели: учить
технике
выполнения
бросков мяча в
кольцо после
ведения и приема
мяча от партнера

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности, осуществляют
самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:
– технически
правильно
выполнять броски
мяча в кольцо
разными
способами;–
организовывать и
проводить
подвижные игры

Текущий

41 Обучение ведению
мяча приставными

Комб
иниро

1

Развитие
кординационных

Познавательные: ориентируются в разнообразии
способов решения задач.

Научатся:
– выполнять

Текущий

№
п/п

Тема урока

шагами левым
боком. Подвижная
игра «Антивышибалы»

Тип
урока

Кол-во
часов

ванны
й

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

способностей.
Цели: учить
передвигаться
приставными
шагами левым
боком с
одновременным
ведением мяча

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

ведение мяча
приставным шагом
с остановкой
прыжком

42 Совершенствование
бросков набивного
мяча на дальность
разными способами.
Подвижная игра
«Вышибалы двумя
мячами»

Комб
иниро
ванны
й

1

Каким способом
выполнять бросок
набивного мяча
на дальность?
Цели: закреплять
навык
выполнения
бросков
набивного мяча
разными
способами

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность
существования у людей различных точек зрения, в том
числе не совпадающих с их собственной, и
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять броски
набивного мяча;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

43 Контроль за
развитием
двигательных
качеств: броски
набивного мяча изза головы. Обучение
игре «Вышибалы
двумя мячами»

Прове
рка
и
корре
кция
знани
й
и

1

Какова этапность
выполнения
бросков
набивного мяча
из-за головы?
Цели: закреплять
навык
выполнения

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за
помощью; договариваются о распределении функций и

Научатся:
– самостоятельно
подбирать
подводящие
упражнения
для выполнения
броска набивного
мяча из-за головы

Вид
контр Дата
оля

Контр
оль
двига
тельных
качеств
(брос

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

умени
й

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

бросков
набивного мяча
разными
способами

ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

ки
набив
ного
мяча)

44 Совершенствование
ведения мяча и
броска мяча в
корзину.
Разучивание новых
эстафет с ведением
мяча и броском в
корзину

Комб
иниро
ванны
й

1

Как определить
расстояние до
баскетбольного
щита для
остановки
в два шага после
ведения и
последующего
броска мяча?
Цели: закрепить
навык броска
мяча в корзину
после ведения и
остановки в два
шага

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми

Теку
Научатся:
– самостоятельно щий
определять
расстояние
до баскетбольного
щита для
остановки в два
шага с
последующим
броском

45 Обучение ведению
мяча с изменением
направления.
Развитие
координационных
способностей
в эстафетах с
ведением мяча

Комб
иниро
ванны
й

1

Какие действия
предпринять при
обводке противника?
Цели: учить
ведению мяча с
изменением
направления с
обводкой
партнера и в
эстафетах

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– выполнять
ведение мяча
с изменением
направления
зигзагом и вокруг
стоек в эстафетах

Теку
щий

46 Совершенствование Изуче

1

Правила

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:

Теку

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

ведения
мяча с остановкой в
два шага. Обучение
поворотам с мячом
на месте и передача
мяча партнеру.
Разучивание игры
«Попади
в кольцо»

ние
новог
о
матер
иала

47 Совершенствование
ведения мяча с
изменением
направления.
Разучивание игры
«Гонка
баскетбольных
мячей»

Комб
иниро
ванны
й

48 Ознакомление
с правилами
спортивных игр:
футбола, волейбола,
баскетбола.
Совершенствование
ведения мяча с

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

взаимодействия в
игре
с элементами
баскетбола.
Цели: учить
ведению мяча,
остановке в два
шага, поворотам с
мячом на месте и
последующей
передаче мяча
партнеру

поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

– технически
правильно
выполнять
упражнения
с элементами
баскетбола;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

щий

1

Способы ведения
мяча.
Цели: закреплять
навык ведения
мяча с
изменением
направления

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
ловкости и
координации

Теку
щий

1

Разновидности
спортивных игр
с мячом.
Цели: учить
различать правила
спортивных игр
с мячом: футбола,

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию

Теку
Научатся:
– давать
щий
характеристику,
объяснять правила
спортивных игр с
мячом;
– соблюдать

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

последующей
передачей партнеру.
Разучивание новых
эстафет
с ведением и
передачей мяча

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

волейбола,
баскетбола;
закреплять
навыки ведения
мяча с
последующей
передачей
партнеру

партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

правила поведения
и предупреждения
травматизма
во время занятий
физическими
упражнениями

Вид
контр Дата
оля

49 Правила
безопасности на
уроках лыжной
подготовки.
Обучение движению
на лыжах по
дистанции 1 км
с переменной
скоростью.
Разучивание игры
«Проехать через
ворота»

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Правила
безопасного
поведения
на уроках лыжной
подготовки.
Цели: учить
выполнять
команды «Лыжи
на плечо!»,
«Лыжи к ноге!»,
«На лыжи
становись!»,
«Лыжи снять!»,
«Очистить от
снега!», «Лыжи
скрепить!»

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре;
принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
движение на
лыжах
с переменной
скоростью;
– выполнять
команды по
подготовке
лыжного
инвентаря

Теку
щий

50 Совершенствование
ходьбы
на лыжах.
Подвижная игра без
лыж «Перестрелка»

Комб
иниро
ванны
й

1

Спортивная
форма одежды
для занятий
лыжной
подготовкой.
Цели: закреплять
навык

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции

Научатся:
– самостоятельно
подбирать форму
одежды в
соответствии с
погодой;
– передвигаться

Теку
щий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

ступающего и
скользящего
шага; учить
ходьбе и
поворотам на
лыжах
приставными
шагами

своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

ступающим
и скользящим
шагом по
дистанции

Вид
контр Дата
оля

51 Совершенствование
скользящего и
ступа-ющего шага
на лыжах без палок.
Развитие
двигательных
качеств,
выносливости и
быстроты в ходьбе
на лыжах по
дистанции 1 км со
средней скоростью

Комб
иниро
ванны
й

1

Как выполнять
на лыжах обгон
на дистанции?
Цели: развивать
координационные
способности при
ходьбе на лыжах

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

Теку
Научатся:
– продвигаться по щий
дистанции со
средней
скоростью;
– выполнять обгон
на дистанции

52 Обучение технике
спусков
и подъемов
на склоне в низкой
стойке без палок.
Прохождение
дистанции 1 км с
раздельным стартом
на время

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Как правильно
стартовать на
лыжах?
Цели: развивать
выносливость
и скоростносиловые качества
в ходьбе на лыжах

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества

Теку
Научатся:
– равномерно
щий
распределять свои
силы в ходьбе на
лыжах по
дистанции 1 км;
– выполнять обгон
на дистанции

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях
53 Обучение поворотам
и приставным шагам
при прохождении
дистанции.
Совершенствование
спуска в основной
стойке с
торможением
палками

Комб
иниро
ванны
й

1

Как пройти на
лыжах дистанцию
без потери
времени?
Цели: развивать
координационные
способности при
поворотах и
спусках на лыжах

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Теку
Научатся:
– выполнять шаги щий
на лыжах
различными
способами при
прохождении
дистанции;
– выполнять спуск
и подъем на лыжах
с палками

54 Разучивание
различных видов
торможения и
поворотов при
спуске на лыжах с
палками и без.
Подвижная игра
«Кто дольше
прокатится»

Комб
иниро
ванны
й

1

Как провести
разминку перед
прохождением
дистанции на
лыжах?
Цели:
корректировка
техники
торможения и
поворотов при
спуске на лыжах с
палками и без

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

Научатся:
– корректировать
технику
торможения
и поворотов при
спуске на лыжах с
палками и без

55 Совершенствование
техники лыжных
ходов. Обучение
чередованию шагов

Комб
иниро
ванны
й

1

Порядок действий
при обгоне на
лыжах.
Цели: учить

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и

Теку
Научатся:
– выполнять
щий
чередование шагов
и хода

Теку
щий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

и хода во время передвижения по
дистанции
на лыжах

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

чередованию
шагов
на лыжах;
развивать
скоростносиловые качества

учета характера сделанных ошибок.
на лыжах во время
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
передвижения по
действия партнера; договариваются и приходят к общему дистанции
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Вид
контр Дата
оля

56 Обучение поворотам
на лыжах «упором».
Совершенствование
подъема на лыжах.
Разучивание игры
«Подними предмет»

Комб
иниро
ванны
й

1

Как избежать
столкновений при
спуске с горки на
лыжах?
Цели: учить
поворотам
«упором».
Развитие
координационных
способностей при
спуске

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять на
лыжах повороты
«упором»

Теку
щий

57 Совершенствование
поворотов на лыжах
на месте
переступанием
вокруг носков и
пяток, поворотов
«упором».
Обучение падению
на лыжах на бок под
уклон на месте и в
движении.

Комб
иниро
ванны
й

1

В каких случаях
применяется
торможение падением?
Цели: развивать
координационные
способности при
ходьбе на лыжах

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре;
принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,

Теку
Научатся:
– выполнять
щий
движение на
лыжах по
дистанции с
поворотами
различными способами;
– соблюдать
правила поведения
и предупреждения

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Разучивание игры
«Затормози до
линии»

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

травматизма
во время занятий
физическими
упражнениями

Вид
контр Дата
оля

58 Совершенствование
передвижения на
лыжах с палками с
чередованием шагов
и хода во время
прохождения
дистанции 1000 м с
раздельного старта
на время.
Разучивание игры
«Охотники и олени»

Комб
иниро
ванны
й

1

Как распределять
силы в движении
на лыжах на
большие
дистанции?
Цели: учить
выполнять
движение на
лыжах
по дистанции
1000 м на время;
закреплять навык
передвижения на
лыжах
различными
способами

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

Научатся:
– выполнять
движение на
лыжах по
дистанции с
чередованием
шагов и хода

Теку
щий

59 Ознакомление
с понятием
«физическая
нагрузка» и ее
влияние на частоту
сердечных
сокращений.
Развитие
выносливости в
ходьбе на лыжах по

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Какие бывают
способы подъема
на склон?
Цели: закреплять
навык
передвижения на
лыжах при
выполнении
подъема

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных

Теку
Научатся:
– технически
щий
правильно
выполнять
на лыжах подъемы
и спуски при
прохождении
дистанции

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

дистанции 1500 м и
выполнении
подъема

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

нестандартных ситуациях

60 Развитие внимания,
двигательных и
координационных
качеств посредством
подвижных игр на
лыжах и без лыж

Прим
енени
е
знани
йи
умени
й

1

Как
самостоятельно
проводить
занятия по
лыжной
подготовке?
Цели: развивать
внимание,
ловкость,
координацию при
выполнении
игровых
упражнений
на лыжах

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

Теку
Научатся:
– организовывать и щий
проводить
подвижные игры;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

61 Правила
безопасности на
уроках с мячами в
спортивном зале.
Совершенствование
передачи мяча в
парах. Подвижная
игра «Охотники и
утки»

Комб
иниро
ванны
й

1

Как избежать
травмы на уроке
физкультуры?
Цели: закреплять
навык
выполнения
бросков и ловли
волейбольного
мяча разными
способами

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре;
принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

Теку
Научатся:
– выполнять
щий
упражнение
по образцу
учителя и по-казу
лучших учеников;
– соблюдать
правила поведения
и предупреждения
травматизма
во время занятий
упражнениями с
мячом

№
п/п

Планируемые результаты

Вид
контр Дата
оля

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

62 Совершенствование
бросков мяча через
сетку и ловли
высоко летящего
мяча. Игра
«Перекинь мяч»

Комб
иниро
ванны
й

1

Каким способом
легче перекинуть
мяч через сетку?
Цели:
закреплятьвыполн
ение бросков мяча
через
сетку, ловлю
высоко летящего
мяча

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Теку
Научатся:
– технически
щий
правильно
выполнять броски
мяча через сетку;
– организовывать и
проводить
подвижные игры

63 Обучение броскам
мяча через сетку из
зоны подачи.
Разучивание игры
«Выстрел в небо»

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Правила игры
в пионербол.
Цели: учить
броскам мяча
через сетку

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре;
принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Теку
Научатся:
– технически
щий
правильно
выполнять броски
мяча через сетку из
зоны подачи

64 Обучение подаче
мяча двумя руками
из-за головы из зоны
подачи.

Комб
иниро
ванны
й

Что означает
команда
«переход»?
Цели: развивать

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Научатся:
– технически
правильно
выполнять подачу

Тема урока

универсальные учебные действия

предметные
знания

Теку
щий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Игра в пионербол

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

координационные
способности,
глазомер и
точность при
выполнении
упражнений с
мячом

оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

мяча через сетку
двумя руками из-за
головы;
– перемещаться по
площадке по
команде «переход»

Вид
контр Дата
оля

65 Обучение подаче
мяча через сетку
броском одной
рукой
из зоны подачи.
Игра в пионербол

Комб
иниро
ванны
й

1

Как ведется счет
в пионерболе?
Цели:
совершенствовать
координационные
способности,
глазомер и
точность при
выполнении
упражнений с
мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре;
принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Теку
Научатся:
– технически
щий
правильно
выполнять броски
мяча через сетку;
– организовывать и
проводить
подвижные игры

66 Совершенствование
ловли высоко
летящего мяча.
Обучение умению
взаимодействовать в
команде во время
игры в пионербол

Комб
иниро
ванны
й

1

Сколько передач
выполняется в
своей зоне?
Цели: учить
распределять
роли игроков в
командной игре

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных

Теку
Научатся:
– организовывать и щий
проводить
подвижные игры в
помещении;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Планируемые результаты

Решаемые
проблемы

универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

целей
67 Совершенствование
бросков
и ловли мяча через
сетку. Развитие
внимания и
ловкости в передаче
и подаче мяча в игре
в пионербол

Комб
иниро
ванны
й

1

Сколько шагов
можно сделать
с мячом в руках
в игре в
пионербол?
Цели: развивать
внимание,
ловкость при
выполнении
игровых
упражнений с
мячом

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Теку
Научатся:
– организовывать и щий
проводить
подвижные игры;
– выполнять
упражнение
по образцу учителя
и показу лучших
учеников

68 Правила
безопасного
поведения на уроках
с элементами
футбола.
Совершенствование
ведения мяча
внутренней и
внешней частью
подъема по прямой
линии и по дуге

Комб
иниро
ванны
й

1

Для чего
устанавливаются
правила игры?
Цели:
закреплятьнавык
ведения
мяча внутренней
и внешней частью
подъема ноги

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

Теку
Научатся:
– технически
щий
правильно
выполнять ведение
мяча ногами;
– соблюдать
правила поведения
и предупреждения
травматизма
во время занятий
упражнениями с
мячом

69 Совершенствование
ведения мяча
разными способами
с остановками

Комб
иниро
ванны
й

1

Распределение
ролей игроков
в командной игре.
Цели: закреплять

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и

Научатся:
– добиваться
достижения
конечного

Теку
щий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

по сигналу.
Подвижная игра
«Гонка мячей»

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

навык ведения
мяча ногами
различными
способами

учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

результата;
– организовывать и
проводить
подвижные игры

Вид
контр Дата
оля

70 Совершенствование
ведения мяча
внутренней и
внешней частью
подъема ноги между
стойками.
Разучивание игры
«Слалом с мячом»

Комб
иниро
ванны
й

1

Правила
безопасного
поведения при
игре в футбол.
Цели: развивать
координационные
способности
ведением мяча
ногой между
стойками

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

Теку
Научатся:
– технически
щий
правильно
выполнять
упражнения с
мячом
с элементами
футбола;
– соблюдать
правила поведения
и предупреждения
травматизма
во время занятий
упражнениями с
мячом

71 Совершенствование
остановки
катящегося мяча
внутренней частью
стопы. Разучивание
игры «Футбольный
бильярд»

Комб
иниро
ванны
й

1

За что
назначается
штрафной удар
(пенальти) в игре
в футбол?
Цели:
совершенствовать
навык
взаимодействия с

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,

Научатся:
– творчески
подходить
к выполнению
упражнений с
мячом и
добиваться
достижения
конечного

Теку
щий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

партнером
в упражнениях
с мячом

трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

результата

Вид
контр Дата
оля

72 Обучение передаче
и приему мяча ногой
в паре на месте и в
движении.
Разучивание игры
«Жонглируем
ногой»

Комб
иниро
ванны
й

1

Как выполнять
жонглирование
мячом?
Цели: развивать
координационные
способности,
глазомер и
точность при
выполнении
упражнений с
мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
жонглирование
ногой;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

Теку
щий

73 Совершенствование
броска малого мяча
в горизонтальную
цель.
Игра в минифутбол

Комб
иниро
ванны
й

1

Как попасть в
цель?
Цели: развивать
координационные
способности,
глазомер и
точность при
выполнении
упражнений с
мячом

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Теку
Научатся:
– выполнять
щий
легкоатлетические
упражнения в
броске мяча в цель

74 Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бросок
малого мяча в

Прове
рка
и
корре
кция

1

Броски мяча в
горизонтальную
цель.
Цели:
совершенствовать

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа

Научатся:
– технически
правильно
выполнять броски
малого мяча в

Контр
оль
двига
тельн
ых

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

горизонтальную
знани
цель.
й
Игра в мини-футбол и
умени
й

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

координационные
способности,
глазомер и
точность при
выполнении
упражнений с
мячом

решения.
горизонтальную
Коммуникативные: ориентируются на позицию
цель
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

качес
тв
(брос
ок
малог
о
мяча
в
цель)
Теку
щий

75 Обучение
упражнениям
в равновесии
на низком
гимнастическом
бревне.
Совершенствование
кувырков вперед и
назад.
Подвижная игра
«Ноги на весу»

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Правила
безопасного
выполнения
упражнений
на гимнастических снарядах.
Цели: учить
упражнениям на
гимнастическом
бревне; развивать
внимание,
ловкость,
координацию

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
ловкости и
координации

76 Обучение ходьбе по
гимнастическому
бревну высотой 80–
100 см на носках,
приставным шагом,
выпадами.
Совершен-ствование
стоек на лопатках,
голове, руках у

Комб
иниро
ванны
й

1

Как правильно
перемещаться
по бревну?
Цели: учить
ходить по
гимнастическому
бревну;
закреплять навык
выполнения

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества

Теку
Научатся:
– выполнять
щий
ходьбу по
гимнастическому
бревну
различными
способами;
– соблюдать
правила поведения

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

опоры.
Подвижная иг-ра
«Заморозки»

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

различных стоек

личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

и предупреждения
травматизма
во время занятий
физическими
упражнениями

Вид
контр Дата
оля

77 Развитие внимания,
мышления,
координационных
качеств в
упражнениях с
гимнастическими
палками.
Разучивание
упражнений
в игре-эстафете с
гимнастическими
палками

Комб
иниро
ванны
й

1

Правила
безопасного
выполнения
упражнений с
гимнастическими
палками.
Цели: закреплять
навык
выполнения
общеразвивающи
х упражнений в
группе

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
координации
движений в
различных
ситуациях

Теку
щий

78 Обучение ходьбе по
гимнастическому
бревну высотой 80–
100 см: повороты на
носках, на одной
ноге, повороты
прыж-ком.
Совершенствование
упражнений
акробатики. Игра с
мячами «Передал –
садись»

Комб
иниро
ванны
й

1

Как выполнять
повороты на
бревне?
Цели: учить
выполнять
повороты на
гимнастическом
бревне
различными
способами;
закреплять навык
выполнения
стойки на руках
у стены со

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре;
принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– творчески
подходить
к выполнению
упражнений и
добиваться
достижения
конечного
результата

Теку
щий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

страховкой
партнера
79 Обучение
упражнениям
на гимнастическом
бревне: приседания,
переходы в упор
присев, в упор стоя
на коленях.
Разучивание
комбинации
упражнений с
акробатическими
элементами.
Подвижная игра
«Веревочка под
ногами»

Комб
иниро
ванны
й

1

Правила
безопасного
поведения
на
гимнастическом
бревне.
Цели: учить
выполнять
упражнения для
развития
равновесия,
координации и
добиваться
правильного
выполнения

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

Научатся:
– выполнять
упражнения
на бревне
(приседания,
переходы в упор
присев, в упор
стоя на коленях)

Теку
щий

80 Обучение лазанью
по канату
в три приема.
Развитие
координации
посредством упоров
на руках.
Подвижная игра
«Пустое место»

Комб
иниро
ванны
й

1

Правила
безопасного
выполнения
лазанья по канату.
Цели: развивать
внимание, силу,
ловкость при
выполнении
лазанья по канату

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Теку
Научатся:
– соблюдать
щий
правила поведения
и предупреждения
травматизма
во время занятий
физическими
упражнениями

81 Контроль за
развитием
двигательных

Прове
рка
и

1

Как вести
контроль за
развитием

Познавательные: используют общие приемы решения
Научатся:
поставленных задач.
– выполнять
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу упражнения

Контр
оль
двига

№
п/п

Тема урока

качеств: прыжок
в длину с места.
Подвижная игра
«Коньки-горбунки»

Тип
урока

Кол-во
часов

корре
кция
знани
й
и
умени
й

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

двигательных
качеств?
Цели: закреплять
навык
выполнения
прыжка с места

при выполнении упражнений и участии в игре;
принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

для оценки
динамики
индивидуального
развития
основных
физических
качеств

тельных
качес
тв
(пры
жок
в
длину
с
места
)

82 Обучение
упражнениям
с гимнастическим
козлом. Развитие
координации и
силовых качеств
в залезании,
перелезании,
спрыгивании
с гимнастического
козла

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Какие
упражнения
выполняются с
гимнастическим
козлом?
Цели: развивать
силовые качества
и координацию
движений в
упражнениях с
гимнастическим
козлом

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– выполнять
силовые упражнения с
заданной
дозировкой
нагрузки

Теку
щий

83 Контроль
за развитием
двигательных
качеств:
подтягивания на
низкой перекладине
из виса лежа
(девочки),

Прове
рка
и
корре
кция
знани
й
и

1

Как вести
контроль за
развитием
двигательных
качеств?
Цели: закреплять
навык
выполнения

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре;
принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
подтягивание
на перекладине;
– добиваться
достижения

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(подт

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

подтягивания на
перекладине
(мальчики).
Подвижная игра
«Коньки-горбунки»

умени
й

84 Обучение дыхательным
упражнениям
по методике
А. Стрельниковой:
«Ладошки»,
«Погончики»,
«Насос», «Кошка».
Совершенствование
упражнений
акробатики.
Подвижная игра
«Волк
и зайцы»

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

85 Обучение дыхательным
упражнениям
по методике
А. Стрельниковой:
«Обними плечи»,
«Большой маятник»,
«Перекаты»,
«Шаги». Развитие
силы в упражнениях
с гантелями.

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

подтягивания на
перекладине

ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

конечного
результата

ягива
ния
на
перек
ладин
е)

1

Значение
дыхательных
упражнений для
укрепления
здоровья.
Цели: развивать
мышцы,
участвующие в
процессе
дыхания;
закреплять навык
выполнения
упражнений
акробатики

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
дыхательные
упражнения по
методике А.
Стрельниковой

Теку
щий

1

Как правильно
дышать?
Цели: развивать
мышцы,
участвующие в
процессе
дыхания;
закреплять навык
выполнения
упражнений с
гантелями

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Теку
Научатся:
– соблюдать ритм щий
при выполнении
дыхательных
упражнений;
– организовывать и
проводить
подвижные игры

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Разучивание игры
«Замо-розки»

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

различными
способами

86 Контроль
за развитием
двигательных
качеств: наклон
вперед из
положения стоя.
Игра «Третий
лишний»

Прове
рка
и
корре
кция
знани
й
и
умени
й

1

Как вести
контроль за
развитием
двигательных
качеств?
Цели: закреплять
навык
выполнения
наклона вперед из
положения стоя

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:
– выполнять
упражнения
для развития
гибкости различными
способами

Контр
оль
двига
тельных
качес
тв
(накл
он
впере
д из
положения
стоя)

87 Совершенствование
дыхательных
упражнений по
методике А.
Стрельниковой.
Контроль за
развитием
двигательных
качеств: подъем
туловища из
положения лежа на
спине за 30 секунд.
Разучивание игры
«Увертывайся от

Комб
иниро
ванны
й

1

Техника
выполнения
упражнений
дыхательной
гимнастики.
Какие качества
развиваются при
выполнении
подъема
туловища из
положения лежа?
Цели: учить
выполнять
упражнения

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
упражнения
дыхательной
гимнастики;
– организовывать и
проводить
подвижные игры;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(подъ
ем
тулов
ища
из
поло
жения

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

мяча»

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

дыхательной
гимнастики;
правильно
выполнять
поднимание
туловища из
положения лежа
на время

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

лежа)

88 Обучение
гимнастике для глаз.
Разучивание
игровых действий
эстафет с
акробатическими
упражнениями.
Игра «Пере-тяжки»

Изуче
ние
новог
о
матер
иала

1

Правила
безопасного
выполнения
акробатических
упражнений в
эстафетах.
Цели: учить
выполнять
гимнастику для
глаз; выполнять
командные
действия в
эстафете для
закрепления
учебного
материала

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Теку
Научатся:
– самостоятельно щий
применять
гимнастику
для глаз в
физкультминутках

89 Объяснение правил
безопасности на
спортивной
площадке.
Развитие
выносливости
в ходьбе, беге,

Комб
иниро
ванны
й

1

Правила
безопасного
поведения
на спортивной
площадке.
Цели: закреплять
навыки

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции

Теку
Научатся:
– соблюдать
щий
правила поведения
и предупреждения
травматизма
во время занятий
физическими

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

прыжках, играх.
Подвижная игра
«Салки-догонялки»

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

выполнения
упражнений на
развитие
выносливости
различными
способами

своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

упражнениями

Вид
контр Дата
оля

90 Совершенствование
техники высокого и
низкого старта.
Развитие
скоростных качеств
в беге с ускорением

Комб
иниро
ванны
й

1

При каких видах
бега применяются
низкий и высокий
старты?
Цели:
совершенствовать
технику низкого и
высокого старта;
развивать
скоростные
качества в беге с
ускорением

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы

Теку
Научатся:
– выполнять
щий
легкоатлетические
упражнения;
– распределять
свои силы во время
бега с ускорением

91 Совершенствование
техники прыжка в
длину с разбега.
Разучивание
игровых действий
эстафеты «Кто
дальше прыгнет?»

Комб
иниро
ванны
й

1

Как выполняется
прыжок в длину
с разбега?
Цели: закрепить
навык прыжка
в длину с разбега

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и

Научатся:
– выполнять
прыжок в длину с
разбега, соблюдая
правила
безопасного
приземления

Теку
щий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

общие интересы
92 Контроль за
развитием
двигательных
качеств: челночный
бег
3 × 10 м.
Совершенствование
прыжков через
низкие барьеры

Прове
рка
и
корре
кция
знани
й
и
умени
й

1

Как развивать
прыгучесть и
координацию в
беге с низкими
барьерами?
Цели:
совершенствовать
технику
челночного бега,
развивать
скоростносиловые качества
в прыжках через
барьеры

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:
– выполнять
упражнения для
развития
прыгучести,
быстроты,
ловкости;
– выполнять
прыжки, соблюдая
правила
безопасного
приземления

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(челн
очны
й бег)

93 Развитие
скоростных качеств
в беге на 30 м с
высокого и низкого
старта. Разучивание
упражнений полосы
препятствий

Комб
иниро
ванны
й

1

Какова техника
финиширования
в беге?
Цели: закрепить
навык
выполнения бега
на короткую
дистанцию,
развивать
скоростные
качества в беге с
препятствиями

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Теку
Научатся:
– выполнять
щий
бег на короткую дистанцию с
учетом
финиширования;
– равномерно
распределять свои
силы во время бега
с препятствиями

94 Контроль за
развитием
двигательных

Прове
рка
и

Как работать над Познавательные: используют общие приемы решения
Контр
Научатся:
распределением
поставленных задач.
– выполнять бег на оль
сил на дистанции? Регулятивные: планируют свои действия в соответствии 30 метров,
двига

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

качеств: бег на 30 м.
Объяснение правил
безопасного
поведения на
спортивной
площадке

корре
кция
знани
й
и
умени
й

Цели: закрепить
навык бега в
равномерном
темпе
и с ускорением

с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

используя технику
стартового
ускорения
и финиширования

тельн
ых
качес
тв
(бег
на
30 м)

95 Медленный бег до
1000 м. Метание
теннисного мяча в
цель и на дальность,
развитие
выносливости

Комб
иниро
ванны
й

Как распределять
силы при
длительном беге?
Цели: учить
правильной
постановке рук и
ног при метаниях

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Теку
Научатся:
– выполнять
щий
легкоатлетические
упражнения –
медленный бег до
1000 м;
– выполнять
метание
теннисного мяча
с правильной
постановкой рук и
ног

96 Контроль за
развитием
двигательных
качеств: метание
мешочка на
дальность.
Подвижная игра «За
мячом противника»

Прове
рка
и
корре
кция
знани
й
и
умени
й

Каковы правила
выполнения
метания?
Цели: учить
выполнять
игровые действия
и упражнения
подвижных игр
разной
функциональной

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре;
принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.

Научатся:
– организовывать
подвижные игры;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

направленности

Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

97 Медленный бег до
1000 м. Контроль
пульса. Подвижная
игра «Горячая
картошка»

Комб
иниро
ванны
й

Как проводится
подсчет пульса?
Цели: учить
выполнять
подсчет пульса до
занятий, после
нагрузки, после
восстановления

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;
адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– выполнять
подсчет пульса до
занятий
и после наг-рузки

Теку
щий

98 Контроль за
развитием
двигательных
качеств: бег
на 1000 м.
Игра в пионербол

Прове
рка
и
корре
кция
знани
й
и
умени
й

Как работать над
распределением
сил на дистанции?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе на
длительное
расстояние

Познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
действия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:
– равномерно
распределять свои
силы для
завершения
длительного бега;
– оценивать
величину нагрузки по частоте
пульса

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(бег
на
1000
м)

99 Развитие
выносливости
в кроссовой
подготовке.
Совершенствование

Комб
иниро
ванны
й

Как чередовать
ходьбу и бег в
кроссовом забеге?
Цели: учить
чередовать ходьбу

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
оценивают правильность выполнения действия;

Научатся:
– равномерно
распределять свои
силы в кроссовом
забеге;

Теку
щий

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

броска
и ловли мяча. Игра в
пионербол

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные
знания

и бег в кроссовом
забеге;
совершенствовать
навык броска и
ловли мяча

адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

– оценивать
величину нагрузки по частоте
пульса

Вид
контр Дата
оля

100 Контроль за
развитием
двигательных
качеств: прыжок в
длину с прямого
разбега способом
«согнув ноги».
Подвижная игра
«Вызов номеров»

Прове
рка
и
корре
кция
знани
й
и
умени
й

Как вести
контроль за
развитием
двигательных
качеств?
Цели: закреплять
навык
выполнения
прыжка с прямого
разбега

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять прыжок
с разбега;
– соблюдать
правила
взаимодействия
с игроками

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(пры
жок
в
длину
)

101 Контроль за
развитием
двигательных
качеств: броски
набивного мяча изза головы.
Разучивание
игровых действий
эстафет (бег,
прыжки, метания)

Прове
рка
и
корре
кция
знани
й
и
умени
й

Развитие
координационных
способностей в
эстафетах.
Цели: выполнять
командные
действия в
эстафете для
закрепления
учебного
материала

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
партнера в общении и взаимодействии; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим

Научатся:
– правильно
передавать
эстафету
в различных
ситуациях

Контр
оль
двига
тельн
ых
качес
тв
(брос
ки
набив
ного

№
п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и
общие интересы
102 Подведение итогов
учебного года

Прим
енени
е
знани
йи
умени
й

Как использовать
полученные в
процессе
обучения навыки?
Цели: закреплять
умения и навыки
правильного
выполнения
основных видов
движений;
осуществлять
подвижные игры
для развития
двигательных
качеств

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре;
принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
общему решению в совместной деятельности,
ориентируются на позицию партнера в общении и
взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей

предметные
знания

Вид
контр Дата
оля

мяча)
Теку
Научатся:
– называть игры и щий
формулировать их
правила;
– организовывать и
проводить
подвижные игры в
помещении и на
улице